הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

האם אפשר לטפל בפלטפוס?

בלאק קאטינג

משתמש מתחיל
9
0
נק' מוניטין:
0
9
0
פלטפוס - רגל שטוחה.
אני סובל מהבעיה הזאת מאז שאני זוכר את עצמי
אני שם מדרסים על מנת לטפל בכאבי גב
האם יש דרך להחזיר את הקשת שנמצאת שם באזור?
 
מבחינת מראה חיצוני, אין דרך לטפל בזה חוץ מכמובן ניתוח שכמעט אף פעם לא עושים אותו.
אבל לכאבים יש המון תרגילי לחיזוק שרירי כפות הרגליים והקשת הפלמנטרית, אחד הדברים הראשונים שצריך לעשות הוא דווקא להיפטר מהמדרסים שאורתופדים אוהבים לדחוף לנו ולהתחיל לעבוד על השרירים של כף הרגל.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
מבחינת מראה חיצוני, אין דרך לטפל בזה חוץ מכמובן ניתוח שכמעט אף פעם לא עושים אותו.
אבל לכאבים יש המון תרגילי לחיזוק שרירי כפות הרגליים והקשת הפלמנטרית, אחד הדברים הראשונים שצריך לעשות הוא דווקא להיפטר מהמדרסים שאורתופדים אוהבים לדחוף לנו ולהתחיל לעבוד על השרירים של כף הרגל.
כן האמת חבל שקניתי בכלל,
אחריי מחשבה ממושכת הבנתי שזה לא מתקן שום דבר
זה רק גורם לרגל עצלנית יותר
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית