M menashe93 משתמש פעיל 552 19 נק' מוניטין: 8,439 0 552 19 10/6/10 #1 אחרי הדדליפט שהעלתי, אני רוצה לוודא שאני עושה סקוואט עם טכניקה טובה.. תגובות.. נקווה שהנעליים החדשות שיגיעו בקרוב גם יעזרו בטכניקה או בהרמה. נערך לאחרונה ע"י מנהל: 2/8/13
אחרי הדדליפט שהעלתי, אני רוצה לוודא שאני עושה סקוואט עם טכניקה טובה.. תגובות.. נקווה שהנעליים החדשות שיגיעו בקרוב גם יעזרו בטכניקה או בהרמה.
Avocado משתמש קבוע 1,475 41 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 5,644 0 1,475 41 10/6/10 #21 נכתב ע"י menashe93: איך להפוך אותו? לערוך? או בזמן העלאה יש אפשרות להפוך? לחצו כדי להרחיב... אני בדרך כלל הופך בimovie, לא ממש יודע מה עושים בווינדוס. או פשוט לצלם רגיל 😛 Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י menashe93: איך להפוך אותו? לערוך? או בזמן העלאה יש אפשרות להפוך? לחצו כדי להרחיב... אני בדרך כלל הופך בimovie, לא ממש יודע מה עושים בווינדוס. או פשוט לצלם רגיל 😛
M menashe93 משתמש פעיל 552 19 נק' מוניטין: 8,439 0 552 19 10/6/10 פותח/ת השרשור #22 נכתב ע"י Avocado: אני בדרך כלל הופך בimovie, לא ממש יודע מה עושים בווינדוס. או פשוט לצלם רגיל 😛 לחצו כדי להרחיב... אה הבנתי, אז פעם הבאה אני אערוך את זה! יש מצב שאם אני אמקם את המוט יותר נמוך גם החזה יצא יותר טוב? רק שגמישות מגבילה אותי.. אולי לתפוס את המוט יותר רחב? Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י Avocado: אני בדרך כלל הופך בimovie, לא ממש יודע מה עושים בווינדוס. או פשוט לצלם רגיל 😛 לחצו כדי להרחיב... אה הבנתי, אז פעם הבאה אני אערוך את זה! יש מצב שאם אני אמקם את המוט יותר נמוך גם החזה יצא יותר טוב? רק שגמישות מגבילה אותי.. אולי לתפוס את המוט יותר רחב?
As-21 משתמש פעיל 722 1 נק' מוניטין: 1,842 0 722 1 במה אולימפית וציוד מלא בבית 10/6/10 #23 זה משום מה נראה HB שמתי לב שבכמה מהחזרות נפלת קדימה על האצבעות. מההבנה המעטה שיש לי. Upvote 0 Downvote
