שלום לכולם
אני חדש כאן
אני לא מתאמן לאיזושהי תחרות או משהו כזה ויש לי מישהו שמלווה אותי. עד עכשיו עשיתי 2 סייקלים של אנאבר ו-so far so good עשיתי 6 שבועות 50 מ"ג ביום, הפסקה 6 שבועות ואז עוד סייקל שבסופו עליתי במינון עד ל-70 מ"ג ביום
המאמן שלי ממליץ לי שאת הסייקל הבא אעשה עם קלן+פרימו+MK-677
הייתי שמח לשמוע את דעתכם לפני שאני רץ לעשות את כל מה שהוא אומר לי. זה לא שאני לא סומך עליו פשוט מעדיף לשמוע עוד כמה חוות דעת.
ואם יש כאן מישהו שיכול להמליץ על מינונים אשמח
תודה רבה מראש לכל מי שיעזור
מממ שכחתי לכתוב שהמטרה שלי היא בעיקר להוריד משמעותית אחוזי שומן
אני כרגע שוקל 70
ועל 15.6 אחוזי שומן
אני חדש כאן
אני לא מתאמן לאיזושהי תחרות או משהו כזה ויש לי מישהו שמלווה אותי. עד עכשיו עשיתי 2 סייקלים של אנאבר ו-so far so good עשיתי 6 שבועות 50 מ"ג ביום, הפסקה 6 שבועות ואז עוד סייקל שבסופו עליתי במינון עד ל-70 מ"ג ביום
המאמן שלי ממליץ לי שאת הסייקל הבא אעשה עם קלן+פרימו+MK-677
הייתי שמח לשמוע את דעתכם לפני שאני רץ לעשות את כל מה שהוא אומר לי. זה לא שאני לא סומך עליו פשוט מעדיף לשמוע עוד כמה חוות דעת.
ואם יש כאן מישהו שיכול להמליץ על מינונים אשמח
תודה רבה מראש לכל מי שיעזור
–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: ––
מממ שכחתי לכתוב שהמטרה שלי היא בעיקר להוריד משמעותית אחוזי שומן
אני כרגע שוקל 70
ועל 15.6 אחוזי שומן
נערך לאחרונה: