נק' מוניטין:
40
אז ככה, בשביל שיהיה אפשר להשוות לפני/אחרי יש את האשכול שלי מלפני הרבה זמן - לינק .
הייתי רוצה לדעת אחוז שומן נוכחי וכמובן הארות והערות.. כל דבר!
תוכנית אימונים בחודשיים וחצי האחרונים SS.
תפריט: אין.
נתונים עדכניים:
גובה: 1.68 מטר
משקל בזמן צילום התמונות: 79KG
גיל: 18
יד: 38
ולתמונות:
*הערה: כל התמונות מצב קר ורפוי.. בטן לא מוכנסת(חוץ מבתמונה שאני מצולם בתוך החדר מכשירים הזה של המכון..ששם אני לא יודע כמה אני שוקל ולא זוכר אם הבטן מוכנסת או לא) .
בקרוב אני יוסיף תמונת גב ורגליים.
עריכה: הוספת תמונות של הגב
רפוי:
פריסה:
הייתי רוצה לדעת אחוז שומן נוכחי וכמובן הארות והערות.. כל דבר!
תוכנית אימונים בחודשיים וחצי האחרונים SS.
תפריט: אין.
נתונים עדכניים:
גובה: 1.68 מטר
משקל בזמן צילום התמונות: 79KG
גיל: 18
יד: 38
*אנא לא לסטות מהנושא יותר מדי*
ולתמונות:
*הערה: כל התמונות מצב קר ורפוי.. בטן לא מוכנסת(חוץ מבתמונה שאני מצולם בתוך החדר מכשירים הזה של המכון..ששם אני לא יודע כמה אני שוקל ולא זוכר אם הבטן מוכנסת או לא) .
בקרוב אני יוסיף תמונת גב ורגליים.
עריכה: הוספת תמונות של הגב
רפוי:
פריסה:
נערך לאחרונה:
