שלום יש לי שאלה וממש אשמח שתענו אני סקיני פאט כלומר אני צובר הרבה שומן בבטן ועכשו אני על מסה נקייה פלוס קלורי של אזור ה200 ואני עדיין עולה מסת שומן בבטן וזה ממש מציק לי אוכל אוכל עם ערכים טובים לא שטויות ולא יודע ה לעשות בנידון ממש אשמח אם מישהו יודע מה לעשות