ייעוץ חודשיים בדל פחמימות

[FromHell]

שמעו אני חודשיים בחיטוב דל פחמימות
השתמשתי בחודשיים האלו ב2 אבקות

ירדתי המון במידות הג'ינס ואני שם לב ל"ריבועים"
ירדתי כמה שיותר איטי שיהיה נכון ויעיל
עכשיו הבעיה שהחיטוב גרם לי לשכוח מהמסה וזה עשה לי חשק לבטן שטוחה ואני רואה שלא ירדתי הרבה בשריר
השאלה שלי עם להמשיך?
נתונים אני לא יודע אני הולך לבאר שבע לבדיקות
אני יחזור עם נתונים

 

[Spasm32]

תראה, אם המטרה לשמה התחלת לעסוק בתחום היא מראה ואתה מרוצה מהמצב שלך אתה יכול להמשיך להתאמן ופשוט להישאר על מאזן ניטרלי או להיות על מאזן חיובי נמוך. לא הייתי ממליץ לך להפסיק לגמרי להתאמן כי אימונים תורמים גם מעבר לק1ב*!ת.

 

[FromHell]

חחח ברור שאני לא יפסיק
אני פשוט מרגיש טוב יותר ובריא יותר
סוף סוף אני יכול לשבת מבלי שיכאב לי(עם אתה מבינים)

 

[Elad5]

לא הבנתי, מה כואב לך בישיבה?

 

[pickitup]

לא הבנתי, מה כואב לך בישיבה?

כואבת לו הגומחה שבישבן

 

[FromHell]

חחח הכרס