הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אחד הסקוואטים הכבדים והמצחיקים

  • פותח/ת השרשור Kman
  • פורסם בתאריך

Kman

משתמש משקיע
3,761
155
נק' מוניטין:
4,650
3,761
155
הולמס פלייס
לא יכלתי שלא לצחוק מהסט אפ והריכוז שלו בהתחלה



הוא זז כמו זחל ענקי

הוא בחור די מעניין
עם כל המשקל שלו הוא מבצע דברים שלדעתי הרבה אתלטים לא יכולים לבצע (1000 סקוואטים משקל גוף, מבצע עם כל המשקל שלו גלגלונים וכו)
כדאי לבדוק את האתר שלו למי שמתעניין באימוני כוח "אולד סקול".
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית