תמונה בודק אחוז שומן + שאלה

[Benny]

http://www.siz.co.il/my.php?i=zyct5mtyngyt.jpg

נתונים :

גיל : 15(עוד חודש 16)

משקל : 59.5

גובה: 172

ולשאלה....אני צריך מסה נכון ??

וכמה אחוז שומן אני??

 

[מר לטיסימוס]

אתה לא צריך כלום, אבל כן, מסה יהיה רעיון מצוין.
ומה זה חשוב אחוזי השומן, אתה צריך מסה.

 

[Mike Bikov]

%15~

 

[Ilia15951]

16%-15%

תעשה מסה ותעלה במסת שריר ואז חיטוב :]

בהצלחה!

 

[MOONLight]

מחזק את דעת חבריי