הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ אימון עם דומס

  • פותח/ת השרשור B_cats
  • פורסם בתאריך

B_cats

משתמש מתחיל
37
0
נק' מוניטין:
0
37
0
השרירים ברגליים תפוסים מהסקוואט
חיפשתי באשכולות וראיתי
שחלק אמרו להתאמן וזה יעבור באימון
וחלק אמרו לנוח ולא להתאמן
אז עושים סקוואט או לא?
 
אם היית עושה חיפוש היית יודע.
בכל זאת - מתאמנים, אלא אם אתה מרגיש שזה בלתי אפשרי ואתה תיפצע אם תתאמן.
UP TO YOU
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית