עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
להתיישב בלי משקל על הספה הנמוכה שלי בסלון...סיפור אמיתי
כל פעם כשאתה מתיישב אתה מוציא אוויר או גונח כמו זקן
להתיישב יותר קשה לך מאשר לעשות דדליפט
כשאתה קורא שמישהו שעושה PSMF כותב שהוא לא אכל כלום כל היום ואז בלע מסטיק ומת מכאבי בטן (ניר). דבר שגורם לך התפוצץ מצחוק שטני ולהחנק מהלואקר שאתה אוכל (ותוך כדי יוצאים לך פירורים מהאף). 😃 😈
שאתה יושב ושותה קפה חצי שעה לפני האימון בחדר כושר, וששואלים אותך מה אתה עושה
אז אתה עונה חימום פאסיבי