הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ גיינרים לתתי משקל בSS

  • פותח/ת השרשור Glubi
  • פורסם בתאריך

Glubi

משתמש קבוע
1,110
0
נק' מוניטין:
567
1,110
0
אוקיי שלום הסתכלתי על כמה השוואות וביקורות על גיינרים אלב לא מצאתי אחד העונה לדרישות שלי.
הבקשה שלי היא המלצה לגיינר איכותי לתתי משקל בגילאי ה15,אני לא ממש טבוח בסוג הגוף שלי כי זה לא שאכלתי כלכך הרבה עד הזמן האחרון(מבחינה גנטית ההורים שלי די סותרים ככה שקשה להיות בטוח)
וואם לאמר את האמת אני די מוגבל באוכל אז כל דבר שבא חוץ ממה שמכינים לי\על המקרר אני צריך לקנות לבד וחשבתי שגיינר יוכל להוות תמיכה מעולה ומשתלמת.

ד"א אני כרגע חושב על ה Matrix ISS שנראה די מתאים.

תודה מראש:)

אה כן משקל 50~ אם זה עוזר למישהו
 
נערך לאחרונה:
  • פותח/ת השרשור
  • #3
כן רק חבל שאני לא יכול לצרוך את כמות הקלוריות הדרושה כמו שכתבתי ולכן פניתי לגיינר.
 
תנסה לאכול יותר ותראה תוצאות גם מאוכל
במידה ותחליט שאתה כן צריך גיינר אז הגיינר של ISS הוא בחירה מעולה.
יש לך הנחת פורום LBS, תסתכל על הנעוץ שיש לנו בפורום תזונה ותוספים.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית