הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה מסה 2010-2011

הוא ילמד אותי אני ילמד אותך

סבבה אחי, אבל עדיין אני רוצה לראות לפחות...זה כבוד:O

---------- התגובה התווספה ב 19:53 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 19:50 ----------

זו איזושהי בדיחה או לגלוג?

למה בדיחה? MOO אמר רוצה שנלמד,אנחנו רק מבקשים עזרה..🆘
 
  • פותח/ת השרשור
  • #62
שים סרטון שאני ילמדשל דדליפט וסקוואט אולי יש לי טעויות ולמה ליגלוג הוא אמר אני שאלתי אותו 😃
 
שים סרטון שאני ילמדשל דדליפט וסקוואט אולי יש לי טעויות ולמה ליגלוג הוא אמר אני שאלתי אותו 😃
נראה לי שבחרת לזלזל בבן אדם הלא נכון:
http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=15408
http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=16910

ולגבי זה
בנץ 150 סקוואט 220 דדליפט 230

תקרא את זה:
http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=14689

פעם ראשונה נבליג, פעם שנייה כבר לא - תקרא את חוקי האתר.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #68
קודם כל משה אני לא מזלזל לא יודע למה חשבתה פשוט לא צריך להגיד לי איך עושים תרגילים,זה שקרתה לי פציעה הוא יודע מה היה אז שלא יגיד ישר טכניקה גם למקצוענים יש פציעות ולא מיטכניקה רק ודבר שני אין בישבבילי כזה דבר בן אדם נכון אתה מבין יש לי תשובה ושאלה לכל בן אדם לא משנה מי הוא...לא מנסה לריב איתכם ביכלל לא יודע למה ישר מאיימים אתה רוצה תעשה איך שאתה חושב נכון תביא לי באן אני גם יבין.😃
 
קודם כל משה אני לא מזלזל לא יודע למה חשבתה פשוט לא צריך להגיד לי איך עושים תרגילים,זה שקרתה לי פציעה הוא יודע מה היה אז שלא יגיד ישר טכניקה גם למקצוענים יש פציעות ולא מיטכניקה רק ודבר שני אין בישבבילי כזה דבר בן אדם נכון אתה מבין יש לי תשובה ושאלה לכל בן אדם לא משנה מי הוא...לא מנסה לריב איתכם ביכלל לא יודע למה ישר מאיימים אתה רוצה תעשה איך שאתה חושב נכון תביא לי באן אני גם יבין.😃

הבן אדם צודק..
 
אני מעדיף להיות הבילדר. (זה עונה לך על השאלה)

לא מתאים לך לענות לתת רמה כזאת.

זה שיש אנשים עם שרירים לא הופך אותם למבינים יותר - תן להם לאכול כל 2 וחצי דקות מנת חלבון. שיחיו את חייהם.

בסוף גם כוס יגדל להן.

הבעיה היחידה שלי איתך זה הLB 😃

ילדות אני קורא לכן חזרו לישראלי שיט האתר שאתן אוהבות כל כך.
 
נערך לאחרונה:
אולי אם אתה לוקח ליפו 6 על בטן ריקה כשאתה נמצא בתוך מדורה/טאבון/חומצה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית