ייעוץ פוטנציאל

[yuval12321]

לכל אחד יש פוטנציאל לפיתוח גוף?
אם אני רוצה להגדיל תחזה נגיד אז יכול להיות שאין לי פוטנציאל לזה (גנטיקה)
החזה שלי הוא ישר פשוט אז אם אני יעלה 15 ק״ג בתקופת מסה ואז אני יעשה חיטוב החזה שלי כבר לא יהיה ישר?

 

[RaMi]

לכל אחד יש פוטנציאל לפיתוח גוף?
אם אני רוצה להגדיל תחזה נגיד אז יכול להיות שאין לי פוטנציאל לזה (גנטיקה)
החזה שלי הוא ישר פשוט אז אם אני יעלה 15 ק״ג בתקופת מסה ואז אני יעשה חיטוב החזה שלי כבר לא יהיה ישר?

בוא ננסח את זה כך.
אם אתה מתאמן מתחיל (בהתאם להגדרה של יכולת ההתאוששות מאימון לאימון) אתה די רחוק מהפוטנציאל הגנטי שלך,כך שאין לך יכולת להבין לאיפה ולמה תגיע בעתיד.

בפורטל יש מאמר שעוסק בפוטנציאל גנטי (כמובן הוא תיאורתי לחלוטין והוא בא להעניק קנה מידה):
http://www.kilogram.co.il/884/מהוא-פוטנציאל-הגדילה-שלי/

 

[yuval12321]

והחזה שלי יהיה עם יותר מסה ולא ישר אחרי המסה ובחיטוב?

---------- התגובה התווספה 17-10-2010 ב 09:35 ---------- התגובה הקודמת הייתה 16-10-2010 ב 17:18 ----------

הקפצה
לאבא שלי אין שרירים והוא לא מתאמן ויש כאלה עם מלא מסה שהם לא מתאמנים אז יכול להיות שבגלל הגנטיקה אני לא יכול להגדיל ממש את מסת השריר?
יכול להיות שעכשיו אני מגדיל רק את אחוז השומן?

 

[Mike Bikov]

אתה מציף את הפורום ופותח 500 אשכולות ב 500 פורומים שונים. תרכז את השאלות שלך באשכול אחד ועדיף שזה יהיה באשכול השאלות המפגרות.