נק' מוניטין:
5,758
- 1,853
- 34
- פותח/ת השרשור
- #21
הזריקות?
יותר גרוע. זה פשוט מפרק כל דבר שנוגע בו.
סרטים רעים אחי.. טוב אני אחכה לפגישה עם המומחה.
מבטיח לעדכן:RockOn:
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
הזריקות?
יותר גרוע. זה פשוט מפרק כל דבר שנוגע בו.
תתעקש על בדיקות הדמיה. תבהיר ששום טיפול כולל זריקות וכדורים לא עזר.
בהצלחה. מתי התור?
תמיד טוב להדגיש דברים. ואני מניח שהוא ישלח אותך לCT גם אם לא תבקש. אבל תתעקש ותבקש שיסביר לך על האבחנה.
כן אבל זה קטע קצת מוזר: אני רץ בערך מאחרי השחרור מהצבא לפני 3 וחצי שנים +\-. היו תקופות שרצתי אפילו 10 ק"מ 3 פעמים בשבוע, מה שמוזר הוא שבפעם הראשונה הכאב הופיע דווקא שרצתי הרבה פחות..
אבל בגדול כן, מתאמן וגם רץ
תפסיק לרוץ, תתאמן עם נעליים נורמליות ותעלה את העומסים בהדרגה. זה יעבור.
מה הקשר בין אסיקס להרמת משקולות?
עריכה: הבנתי למה אתה מתכוון! (נראה לי) להפסיר לרוץ לגמרי, להתאמן בחד"כ אם נעליים נורמליות..
כן, לתמיד.
טוב פה כבר לא תצליח לשכנע אותי 🤪
באמת, למה לרוץ? זה כיף לך?
טוב אני לא יודע עד כמה זה נשמע ריאלי,אבל המורה שלי לפיזיולוגיה גם היה לו דורבן בעקב,הוא עבר טיפולים עם פטיש אוויר כזה,פשוט נותן מכות עד שהוא שובר את העצם הקטנה שנבנתה שם.
לפי מה שהוא אמר זה עזר לו,הוא סיים באיזו תחרות ריצה מקום ראשון.
אבל החסרונות הם שזה נורא יקר,והכאבים איומים,הוא אמר שעל כל מכה שזה נותן אתה מרגיש את כל הגוף שלך בזעזוע,וזה נותן המון מכות...