מה קרה מה אתה ניהיה אובדני רק אימון אחד לא הלך לך טוב לא ביג דיל, הרי הייתה צריך לצפות שזה יבוא לא הכל הולך חלק כמו סופרמן ;)
סנטה קלאוס - 2013
- פותח/ת השרשור MOONLight
- פורסם בתאריך
מה קרה מה אתה ניהיה אובדני רק אימון אחד לא הלך לך טוב לא ביג דיל, הרי הייתה צריך לצפות שזה יבוא לא הכל הולך חלק כמו סופרמן ;)
נק' מוניטין:
13,256
- הרקולס פ"ת
לא ציפיתי שילך חרא אחושילינג, בכל זאת, סגרתי רביעיות בחמישי, סתם מבאס את התחת כי משהו היום נדפק בטכניקה.
גם לי היה אימון כזה, באתי כולי באטרף חשבתי ילך כרגיל אני יעיף את המכון אבל כבר בסט הראשון עשיתי רק שתי חזרות ביאס אותי תחת כל היום חשבתי על הביאוס הזה אבל זה עבר אחרי יום, אימון הבא תעיף את ה-160 ותאכל 2 קילו בשר לא 1 לקראת ההכנה לאימון !
נק' מוניטין:
12,373
- גו אקטיב - יהוד
- פותח/ת השרשור
- #1,504
למרות ששוב הרגשתי צביטות באיזור הכתף. אומנם פחות נורא מפעמים קודמות,אבל בהחלט מורגש.
נק' מוניטין:
4,150
יש סיבה שאתה עובד על 10 חזרות בסקוואט?
נק' מוניטין:
932
- בית
כוס אמא שלך, אתה מתאמן גם איתו באותו מכון?
נק' מוניטין:
13,256
- הרקולס פ"ת
כי הוא בילדר
יש גם קאמבק מפתיע.. אבל זה חסוי כרגע, שטן2
חחחחחח כן, אנחנו Team Go Active יהוד.
יש גם קאמבק מפתיע.. אבל זה חסוי כרגע, שטן2
נק' מוניטין:
932
- בית
נק' מוניטין:
6,854
אפשר לחשוב כמה אפשרויות כבר יש
נק' מוניטין:
13,256
- הרקולס פ"ת
התערבות שאתה לא יודע מי? חחחחחחחחחחחחחחחחחח זה לא אלון יאוטיסט
