נק' מוניטין:
-38
טכניקה גרועה כרגיל, כשיהיה לי זמן אני אקרא את הספר.
אני חושב שהבעיה היא שאני מתחיל את התרגיל במצב לא נכון, מה שמקלקל את הטכניקה בכל החזרה.
הבעיה היא לדעתי, (לפי הסירטונים של BambaBuilder) שאני מתחיל כשהתחת שלי נמצאת יותר מידי למטה.
אני צריך להרים עוד יותר את התחת ולכווץ עוד יותר את האגן. - במצב ההתחלתי.
תקנו אותי אם אני טועה.
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
