תמונה באק דאבל בייספס

[החרגול]

[/URL] Uploaded with ImageShack.us[/IMG]
אשמח לשמוע דעות, תודה

משקל 85-6
גובה 1.84-5

 

[roiroi]

אחלה גב

 

[Wonder Land]

ניראה לא רע, חטוב מאוד.
מה עם פרונט ורגליים?

 

[ErikThn]

גב חזק

 

[MOONLight]

נראה חיטוב סבבה,

תעלה עוד תמונות מזוויות נוספות.

 

[SweetBamba]

נראה אחלה,תמשיך לתת בראש
עוד עושה אימוני כוח?לא עקבתי אחריך הרבה זמן

 

[החרגול]

תודה רבה לכולם,
אני אעלה בקרוב עוד תמונות מזוויות שונות.
במבה עברתי מSS ל5X5,
אני בשבוע השלישי....
אשמח לעוד תגובות.. תודה רבה שוב

 

[Idan Golani]

גב מעולה!

 

[NATALII142]

חתיך XD

 

[החרגול]

תודה רבה

 

[P-a-n-1-c]

אני באמת לא מבין את התגובות. איפה יש גב חזק ואיפה גב מעולה?
הוא פשוט מאוד רזה וחטוב

 

[החרגול]

זו לא המטרה,
לפחות אני יותר חזק.

---------- התגובה התווספה ב 01:38 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 01:37 ----------

וגם אני גבוה אז קשה לראות עליי...
ואל תגידו לי שזה לא קשור...
מי שגבוה צריך לאכול הרבה יותר ממישהו שהגובה שלו 1.70

 

[Peace]

חיטוב לא רע
הכל שאלה מה המטרה שלך, אם אתה מחפש מסה אז יש מה לשפר.

 

[החרגול]

תמיד יש מה לשפר,
ולא זו לא המטרה, המטרה היא יותר להיות חזק.
אני אוהב למשל שאני משחק פוטבול עם אנשים, הם חושבים שבגלל שאני יחסית קטן בגודל הם יכולים לעששות מה שהם רוצים, אבל שמתחיל המשחק הם מבינים שזה ההפך הגמור ממה שהם חשבו....

 

[adimenia]

תמיד יש מה לשפר,
ולא זו לא המטרה, המטרה היא יותר להיות חזק.
אני אוהב למשל שאני משחק פוטבול עם אנשים, הם חושבים שבגלל שאני יחסית קטן בגודל הם יכולים לעששות מה שהם רוצים, אבל שמתחיל המשחק הם מבינים שזה ההפך הגמור ממה שהם חשבו....

מה הקשר לבין מה שאמרו לך לבין כח. אתה רוצה להתחזק סבבה אבל הגב שלך דורש עוד ימבה עבודה. חבר עובי ורוחב. לגבי הכח שריר גדול יותר = שריר חזק יותר

 

[החרגול]

מה קשור שריר גדול יותר = שריר חזק יותר?
יש לי חבר עם יד יותר גדולה ממני והיא יותר שרירית ואני עדיין יותר חזק ממנו...
מה קשור?

 

[תום]

מה הקשר לבין מה שאמרו לך לבין כח. אתה רוצה להתחזק סבבה אבל הגב שלך דורש עוד ימבה עבודה. חבר עובי ורוחב. לגבי הכח שריר גדול יותר = שריר חזק יותר

ככל שהשריר יותר גדול ככה אפשר להפיק ממנו יותר כוח??
לא ידעתי

 

[moo]

ככל שהשריר יותר גדול ככה אפשר להפיק ממנו יותר כוח??
לא ידעתי

הוא די צודק
הכוונה שככל שהשריר גדול יותר הפוטנציאל להפיק כוח גדול יותר כי יש יותר יח' מוטוריות לגייס
מצד שני צריך לעבוד על גיוס יח' מוטוריות (עבודה בטווחי חזרות קטנים 1-5)

 

[תום]

הוא די צודק
הכוונה שככל שהשריר גדול יותר הפוטנציאל להפיק כוח גדול יותר כי יש יותר יח' מוטוריות לגייס
מצד שני צריך לעבוד על גיוס יח' מוטוריות (עבודה בטווחי חזרות קטנים 1-5)

בסדר הוא עובד על זה גם.

אבל יש עוד משתנים מלבד גודל שריר..גם האורך שלו וכו' אתה יודע את זה כבר אני לא צריך להגיד לך..

 

[החרגול]

יש הרבה אנשים שמבחינת הגודל הם לוקחים אותי אבל בחוזק אני לוקח אותם....
גם אני שוקל 86 וכמעט לא רואים עליי ואין לי מושג למה