נק' מוניטין:
3,637
- 1,450
- 4
ממש ברגע זה
http://www.ynet.co.il/home/0,7340,L-2227-14669,00.html
דוגמה:
😵
http://www.ynet.co.il/home/0,7340,L-2227-14669,00.html
פורום חי
אוהבים סטייקים וסוכר? ד"ר שטורך מסביר איך זה משפיע על לחץ הדם
דוגמה:
נושא : מהן הדרכים למניעת יתר לחץ דם
תאריך : 24/02/11 11:34
מחבר/ת : שחר
שלום , אם תוכל בבקשה למנות מספר דרכים למניעה או עיכוב או שיפור ביתר לחץ הדם ( ספורט , אכילה נכונה ועוד...)
נושא : דרכים להורדת לחץ דם
תאריך : 24/02/11 11:46
מחבר/ת : דר שטורך
בתגובה ל: מהן הדרכים למניעת יתר לחץ דם - שחר
================================================
צריך להוריד משקל להיות בBMI מתאים עדיף 25-27
דיאטת מלח רצחנית ללא מלחייה בכלל בלי חמוצים בעיקר מלפון חמוץ בלי פיצוחים מלוחים בלי דג מלוח
ספורט אארובי לא משקלות
😵