הדחיקות הם 66 71 או 70 ו75
תחרות ראשונה שלי, המשקלים פחות רלוונטים כי הטכניקה רחוקה מלהיות טובה
קלין- אני מתחיל את המשיכה ממש נמוך ממש מעט מעל הברך במקום להתיישר לגמריי
דחקה- לא מסיים לדחוף את המשקל+ בעיות גמישות בכתפיים
אשפר את כל זה ואין סיבה שלא אצליח לדחוק באיזור ה100 105 תחרות הבאה
---------- התגובה התווספה ב 09:57 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 09:45 ----------
אה וכמובן הקלין גבוה מדיי
תחרות ראשונה שלי, המשקלים פחות רלוונטים כי הטכניקה רחוקה מלהיות טובה
קלין- אני מתחיל את המשיכה ממש נמוך ממש מעט מעל הברך במקום להתיישר לגמריי
דחקה- לא מסיים לדחוף את המשקל+ בעיות גמישות בכתפיים
אשפר את כל זה ואין סיבה שלא אצליח לדחוק באיזור ה100 105 תחרות הבאה
---------- התגובה התווספה ב 09:57 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 09:45 ----------
אה וכמובן הקלין גבוה מדיי
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
