נק' מוניטין:
629
שלום!
הרבה זמן לא הגבתי.. מבחנים ומסיבות ושאר הקקי 🙄
עכשיו אני חוזר לשיגרת אימונים! ;susss
בכל מקרה, הנה הסרטונים להיום:
סקוואט:
סט 1:
סט 2:
סט 3:
מיליטרי:
סט 1:
סט 2:
סט 3:
איך הטכניקה? תודה!
הרבה זמן לא הגבתי.. מבחנים ומסיבות ושאר הקקי 🙄
עכשיו אני חוזר לשיגרת אימונים! ;susss
בכל מקרה, הנה הסרטונים להיום:
סקוואט:
סט 1:
סט 2:
סט 3:
מיליטרי:
סט 1:
סט 2:
סט 3:
איך הטכניקה? תודה!
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
