סרטון ילדה בת 9 (40 ק"ג) עושה סקוואט 85 ק"ג/ דדליפט 88 ק"ג/ לחיצת חזה 30 ק"ג

[Mike Bikov]

סקוואט (85 ק"ג):



דדליפט (88 ק"ג):


לחיצת חזה (30 ק"ג):

 

[anoREX]

😳
כשהיא ינקה היא עשתה לחיצת חזה תוך כדי.

 

[HaMBurGer]

WTF?

 

[EMZ]

גדול 😃

 

[harder]

SUPER GIRL

 

[leftyland]

צריך להראות את הסרטונים לכל הליצנים שהפסיקו SS כי הם נתקעו בסקוואט עם 50 קילו, כי הם לא יכולים לאכול כל כך הרבה.

 

[minimonster]

היא על אסטרוידים!

 

[SweetBamba]

וואו איזה מטורף! והיא רזה כזאת! ציפיתי לראות איזה האלק

 

[menashe93]

🙌 כל הכבוד לה!

 

[MOONLight]

מטורף, שלחתי את הקישור לסרטון לכמה חברים עלצנים וחלשים 😛

 

[SpellStorm]

🙌👏👏🤯

 

[ANIMAL16]

מדהים! באמת שציפיתי לראות איזה ילדה WAR PIG. אבל הופתעתי שילדה צנומה דפקה סקוואט של 88 קילו!

 

[Yakirh]

ואוו מה זה הדבר הזה לעזאזל , ובאמת ציפיתי למישהי מינימום עם שיערות בשיניים

 

[הר ניר30]

נו, ומי אמר שילדים צריכים רק לעבוד עם משקל גוף 😃

מה שיפה לראות זה את ההבדלים בפלג גוף עליון ותחתון.
כשהגברת תגדל קצת, קצב השיפור ביכולות האבסולוטיות שלה להפתח כוח יפחתו.

 

[coldfire]

חבל רק שלא לימדו אותה לעשות דדליפט כמו שצריך.

 

[Mike Bikov]

כבוד, אבא של הילדה הגיב לנו בדף של הפייסבוק:

As my Ivrit is very weak, hopefully most of you reading this can understand English. Modern scientific and medical research has shown no connection between strength training in children and their growth. The main risk to their growth is from breaking bones at their growth plates, and there are many sports more risky for that, such as soccer, karate, basketball; all common sports for children. Her mother and I (we are called Ima and Abba by her) are very careful with her training, and make sure she is in a wide range of activities to keep her in good overall condition.
​

 

[EMZ]

אני חושב שהוא צריך להיות שגריר של הפורום 😃

 

[Elad5]

כבוד לפורום וליהודים בכלל.

 

[12344]

חבל רק שלא לימדו אותה לעשות דדליפט כמו שצריך.

מה הבעיה בדדליפט שלה?

 

[coldfire]

מה הבעיה בדדליפט שלה?

תסתכל על הגב שלה. אין שום סיבה בעולם שילדה בגיל הזה תמשוך עם גב עקום. ולא, לא אכפת לי שזו תחרות.