הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה מר ישראל נאק 2011 12/5 (עודכן 22/5/11 תמונות + דירוגים)

מצד שני ההתאוששות שלהם גדולה יותר, סינתוז שריר יעיל ורב יותר. אבל נכון אימונים אינטנסיביים יותר ותדירים יותר.
 
תמונות שפירסמו בפייסבוק:

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.186667664717554.60150.100001229645326

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.1956206379025.2113200.1058692417


225037_1956206979040_1058692417_32337196_2249649_n.jpg


227799_1956206699033_1058692417_32337195_4667562_n.jpg


225504_1956211419151_1058692417_32337217_353738_n.jpg

226541_1957199083842_1058692417_32337864_2471477_n.jpg

230897_1957199763859_1058692417_32337866_3796395_n.jpg

226575_1957239124843_1058692417_32337880_5949691_n.jpg

225895_1957228204570_1058692417_32337874_5311902_n.jpg

227895_1957199363849_1058692417_32337865_6964245_n.jpg

225340_1956212139169_1058692417_32337219_4078437_n.jpg

227843_186668094717511_100001229645326_560682_5900445_n.jpg
228338_186668134717507_100001229645326_560685_5891937_n.jpg

230889_186668601384127_100001229645326_560702_540343_n.jpg

229459_186668468050807_100001229645326_560698_6372008_n.jpg

227574_186668561384131_100001229645326_560701_5748693_n.jpg

222832_186668698050784_100001229645326_560705_674647_n.jpg

225869_186668518050802_100001229645326_560700_1579187_n.jpg

227650_186668661384121_100001229645326_560704_2557968_n.jpg

225429_186668954717425_100001229645326_560712_5868025_n.jpg

225931_186669598050694_100001229645326_560738_1029906_n.jpg

228009_186669791384008_100001229645326_560744_4581076_n.jpg

228191_186669811384006_100001229645326_560745_2570860_n.jpg

224372_186669841384003_100001229645326_560746_7142775_n.jpg

226284_186669871384000_100001229645326_560747_6871082_n.jpg

230917_186669898050664_100001229645326_560748_2280649_n.jpg

225808_186669931383994_100001229645326_560749_372778_n.jpg

225613_186669968050657_100001229645326_560750_2173519_n.jpg

229366_186670018050652_100001229645326_560752_794143_n.jpg

230248_186670138050640_100001229645326_560756_7279754_n.jpg

227529_186670394717281_100001229645326_560765_4677974_n.jpg

225348_186671011383886_100001229645326_560788_1250732_n.jpg

222307_186670828050571_100001229645326_560781_4138372_n.jpg

228738_186671371383850_100001229645326_560809_2929694_n.jpg

227653_186672121383775_100001229645326_560835_3066348_n.jpg

222215_186672178050436_100001229645326_560837_3677231_n.jpg

231037_186673574716963_100001229645326_560884_2073659_n.jpg

227995_186673551383632_100001229645326_560883_3652578_n.jpg

225482_186673474716973_100001229645326_560880_6524263_n.jpg

230808_186674081383579_100001229645326_560902_2689969_n.jpg

225722_186674148050239_100001229645326_560905_1826236_n.jpg

226816_186674438050210_100001229645326_560913_4186577_n.jpg

225639_186674104716910_100001229645326_560903_2399303_n.jpg


---------- התגובה התווספה ב 23:34 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 23:01 ----------

אלירן מורגן אושפז לאחר התחרות בשל ייבוש:

227699_10150191274469173_718709172_6742983_4432626_n.jpg

227099_10150191275579173_718709172_6742990_4199628_n.jpg
 
נערך לאחרונה:
המקומות עודכנו, תודה לאיציק על התמונות.
אם יש טעות או יש לכם משהו להוסיף לדירוגים אשמח שתרשמו כאן ונערוך.
דני נעלם, נראה לי הלך לגור בפיצרייה השכונתית לשבוע.
 
לא הבנתי מה הקטע שבילדרים מרשים לעצמם לאכול הכל אחרי תחרות
 
אויל זה מין פרס לעצמם שהם עבדו קשה והרעיבו את עצמם ועכשיו שזה מאחוריהם הם מרשים לעצמם?
 
אלירן לקח בגלל שהחזה שלו יותר טוב משל דני, והוא בא יותר מיובש.
הרגליים של דני יותר גדולות לדעתי.

היה השנה רמה מאוד גבוה
 
דני באילת ממה שהבנתי,לקח קצת חופש
בכל מקרה דני לדעתי היה נראה יותר טוב ושנה הבאה אם אלירן לא יעשה שינוי רציני ודני יבוא עםייבוש טוב,התחרות של דני
 
דני באילת ממה שהבנתי,לקח קצת חופש
בכל מקרה דני לדעתי היה נראה יותר טוב ושנה הבאה אם אלירן לא יעשה שינוי רציני ודני יבוא עםייבוש טוב,התחרות של דני
אני גם חושב שדני נראה יותר טוב אבל רואים שאלירן היה ייבש יותר, בייספס הרבה יותר גדול.
הרגליים והגב של דני מטורפים! 🤪
 
זה לא פשוט בשבילו.
הוא גבוה ממנו ב11 ס"מ.
 
רמת החיטוב של אלירן גבוהה יותר ייבוש מעולה, הוא יותר מסיבי לפחות מהתמונות.

דני גם נראה מעולה ורואים שהשקיע את הנשמה.
 
אני גם חושב שדני נראה יותר טוב אבל רואים שאלירן היה ייבש יותר, בייספס הרבה יותר גדול.
הרגליים והגב של דני מטורפים! 🤪

כן אבל אפילו אתה אמרת.בייספ
הרגליים של דני והגב שלו היו פסיכיים יחסית לאלירן וזה יותר נחשב לדעתי על הבמה
למרות שהיבוש באמת היה שונה,אבל כמו שאמרתי...ענייין של ניסיון.
זה ההוכחה ש150 קילו פרונט סקוואט משתלמים
 
אנטון הזה אחד הסוסים איזה גוף מושלם יש לו פרופורציונלי הכול במקום כמו שצריך ואסטטי
 
דני בתמונות נראה רזה יותר ממה שהוא היה לפני התחרות - יותר מדי לדעתי. לא מבחינת יבוש וכו, אולי איבד קצת מסה?
 
אלירן בא הרבה יותר יבש וחתוך מדני- ההוכחה עומדת בעינה- הבנאדם היה מיובש ונשלח לבית חולים.
הרמה הייתה נדירה, קטגורית הבקיני- אני מאוהב.
 
דני בתמונות נראה רזה יותר ממה שהוא היה לפני התחרות - יותר מדי לדעתי. לא מבחינת יבוש וכו, אולי איבד קצת מסה?

אחרי חיטוב אינטנסיבי שכזה, אי אפשר לא לאבד מסה, גם אם אתה לוקח חומרים ( למרות שהוא לקח רק וינסטרול וקלן)
 
וינסטרול וקלן זה כמו לקחת סוכריות גומי בצורת דוב ונחש מצופה סוכר, זה לא רציני ואין לזה אפקט כל כך גדול של שימור שריר בניגוד לטסט, GH, וכדומה.
לא הייתי מחשיב גם מישהו שלוקח קלן, אפדרין ויהומבין כ "לא טבעי", אולי וינסטרול כן (למרות שהוא לקח וינסטרול כדי לקבל את המראה ה"קשה" ותו לא).
 
לא יודע מי זו ואתה נשוי, שאשתך לא תקבל איזה מייל ;)
 
Back
למעלה תחתית