הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

כאבים בחיבור של הכתף

Melamed

משתמש קבוע
1,879
7
נק' מוניטין:
1,909
1,879
7
לא ידעתי איפה לפתוח את האשכול אז חשבתי שהוא מתאים לפה אם לא תעבירו לאן שצריך.
יש לי כאבים בחיבור בכתף השמאלית שלי הנה סימנתי:


זה לא כואב ביומיום אולי בכמה תנועות מסוימות אבל הכאב הגדול הוא שאני עושה בנץ' פרס או תרגיל כלשהו לחזה ואז אני מרגיש את הכאב.
למישהו יש מושג מה יש לי? או מה צריך לעשות כדי שזה יעבור?
אני קובע תור לאורטופד אם זה יעזור אולי לעשות צילום או משהו.

תודה.
 
יכול להיות מליון דברים. יכול להיות שזה מה שכתבתי באשכול פציעות.
לך לרופא.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אורטופד יעזור או שיש מישהו אחר שאפשר ללכת אליו?
 
הייתי הולך לראומטלוג/ רופא ספורט.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
ראיתי את האשכול של הפציעות יכול להיות שיש לי את זה
אבל ניסיתי לעשות את מה שהוא אומר בסרטון לראות אם בכלל זאת הבעיה אבל לא הרגשתי כאבים(יכול להיות שפשוט לא עשיתי מה שהוא אמר נכון)
למישהו היה בעבר את הבעיה?
איך זה עבר? רק מנוחה?
 
אתה לא יכול "לעשות" את זה. צריכים "לעשות" לך את זה. ובשביל זה תלך לרופא.
לי יש את הבעיה. היא מעצבנת ועדיין לא נפטרתי ממנה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
חחחח אוקיי טעות שלי.
קבעתי תור ליום ראשון לאורטופד נראה מה הוא יגיד.
אתה חושב שכדאי להמשיך לעשות בנץ' פרס בנתיים? בשאר התרגילים זה לא מפריע לי ואני אמשיך להתאמן כרגיל
 
  • פותח/ת השרשור
  • #10
אוקיי תודה אני יעדכן ונראה מה הוא יגיד ..
אם לא אני אלך לראומטלוג.
דרך אגב אתה עושה איזה שהוא סוג של טיפול בנתיים? זה די מפחיד שזה לא עובר אחרי הרבה זמן
 
קרח, כדורים, מנוחה, טייפינג, תרגילים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #12
תודה רבה לך!
אני אעדכן ביום ראשון נראה מה הוא יגיד..
 
  • פותח/ת השרשור
  • #14
טוב הייתי אצל האורטופד לפני שעה הוא אמר שיש לי דלקת בגיד או משהו כזה ונתן לי סלקוקס למשך 10 ימים.
מישהו התנסה פעם? עזר?
 
לי זה עזר הרבה בעבר. בשילוב עם מנוחה, קרח וחבישות.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #18
טוב נראה מה יקרה..
דרך אגב אם זה דלקת אין צורך בחבישה לא?
 
בחבישה התכוונתי לטייפינג. לא חבישה שאתה מתכוון אליה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #20
אוקיי תודה אני אנסה גם קרח ונראה מה קורה התחלתי מאתמול לשתות את הכדור
אני לא יודע אם זה פסיכולוגי או משהו אבל יכול להיות שזה קצת משפיע אני מקווה שזה יעבור מהר אני ממש מתבאס לעשות חצאי אימונים..
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית