הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ תוכניות בחיטוב*

avivat8

משתמש מתחיל
82
0
נק' מוניטין:
-66
82
0
שלום אמרו לי שאחרי SS צריך חיטוב ובחיטוב אמרו לי שיש שתי תוכניות שהם הכי טובות אחד FBW השנייה זאת הלינארית אבל לא הבנתי איך מעלים משקל אם לא אוכלים הרבה בחיטוב אז המסת שריר יורדת לא עולה אז אין כוח להעלות ויש שיורדים במשקלי העבודה

---------- התגובה התווספה ב 23:07 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 22:11 ----------

???
 
נערך לאחרונה:
זה לא עובד כפי שתיארת. יש מאמרים חדשים שמדברים על איך זה בדיוק עובד בפורטל, תקרא. ותפסיק לפתוח נושא על כל שטות תשאל שאלות כאלו באשכול השאלות המפגרות.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית