xytkhi משתמש פעיל 568 253 נק' מוניטין: 651 0 568 253 30/5/11 #1 היי, אני בעל מבנה גוף רזה מעוניין לגדול... חשבתי על להוסיף לש"ש בבוקר את כמות של מלטודקסטרין, שבעצם יחליף לי את הצורך בגיינר. בנתיים אין לי אבקת חלבון מכל סוג שהוא. האם ניתן להוסיף לש"ש מלטודקסטרין ולקבל אפקט טוב ? תודה.
היי, אני בעל מבנה גוף רזה מעוניין לגדול... חשבתי על להוסיף לש"ש בבוקר את כמות של מלטודקסטרין, שבעצם יחליף לי את הצורך בגיינר. בנתיים אין לי אבקת חלבון מכל סוג שהוא. האם ניתן להוסיף לש"ש מלטודקסטרין ולקבל אפקט טוב ? תודה.
Mike Bikov מנהל אתר 103,265 12,428 מנהל נק' מוניטין: 58,705 0 103,265 12,428 30/5/11 #2 כן אבל אל תגזים. Upvote 0 Downvote
xytkhi משתמש פעיל 568 253 נק' מוניטין: 651 0 568 253 30/5/11 פותח/ת השרשור #3 כמה לשים, כמה כפות / כפיות יספיקו למנה? תודה Upvote 0 Downvote
