ייעוץ סיום חיטוב 73 וחזרתי לתקופת מסה ואני כבר 90 קג

[itaymadddd]

השאלה שלי אם אני ימשיך לעלות זה מיותר או לא כל כך מולמץ
כי מצדי אני רוצה לעלות. וכן אומרים שיש לי בטן גדולה אני יותר מחצי שנה בטוח עושה מסה קרוב כבר לשנה אם לא כבר שנה
עליתי מאז בין 15-18 קג שזה לא מאט.

http://www.siz.co.il/my/im2zim10uyym.jpg

http://www.siz.co.il/my/niyk1nzm3j2e.jpg

http://www.siz.co.il/my/ittzjyn3hynm.jpg

http://www.siz.co.il/my/0hn3nmjvqnyg.jpg

 

[Popeye]

מקרה גבולי אבל אני הייתי הולך על חיטוב בלי ספק ואז חוזר לעלות כמה שיותר נקי. אם תמשיך מסה יכול להיות באמת שתעלה יפה אבל החיטוב יהיה ארוך ומעצבן...

 

[מר לטיסימוס]

זה באמת גבולי כי אי אפשר לדעת כמה נוזלים יש וכמה מתוך זה צריך להוריד (אתה לא באחוזים נמוכים אבל גם לא נראה לי שבגבוהים מאוד), אם זה מציק תעשה חיטוב, כנראה שהגיע הזמן.

 

[Anabolizm]

מה המשקלי עבודה שלך?

 

[itaymadddd]

טלוי איזה תרגיל אני לא יכתוב פה עכשיו מגילה מה אני מרים ואיזה תרגיל

 

[Mike Bikov]

תתחיל חיטוב.

 

[oneo1]

גם אני הייתי מתחיל חיטוב, אני לא אוהב להיות מאוד שמן...ומה המשקלי עבודה שלך?

 

[adimenia]

חיטוב מעודן.

 

[chiko]

הייתי הולך על חיטוב ועולה נקי , אחר כך נורא קשה בחיטוב