התזונאית האהובה מסבירה על חטיפי אנרגיה
- פותח/ת השרשור temp
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
27,416
-ללא ספק שסופר ובבתי טבע יש מוצרי ספורט. ממש אינסוף חטיפי חלבון. היא חייבת לעבוד על ההקדמה שלה.
-לא נחפש חלבון בחטיפי ספורט. LOL. אז תשתי מיץ ענבים אבו תחת.
-לא יותר מ5 אחוז שומן! האימה! ללא ספק שדגנים וקטניות עדיפים. תמשיכי כך ובקרוב תצטרכי עוד ספה כדי שתוכלי להכנס בה.
-לא נחפש חלבון בחטיפי ספורט. LOL. אז תשתי מיץ ענבים אבו תחת.
-לא יותר מ5 אחוז שומן! האימה! ללא ספק שדגנים וקטניות עדיפים. תמשיכי כך ובקרוב תצטרכי עוד ספה כדי שתוכלי להכנס בה.
נק' מוניטין:
62,133
אבל זה כתוב בהריסון 12!
נק' מוניטין:
28,250
"בזמן הספורט אנחנו רוצים שהשריר שבחרנו יעבוד חזק ולא הקיבה". חבל שאין מתג on/off!
נק' מוניטין:
28,250
אבל הריסון 13 תיקן את ההמלצה. מה זה אומר על הריסון 12, שכווווווולם טעו??? איך יתכן הדבר שכוווווווולם טועים? אה? אה?
נק' מוניטין:
27,416
זה גם כתוב בסיכום שאני לומד ממנו בזה הרגע. שים לב!
אחרת איך ימכרו סטטינים?
כנראה שהיא לא למדה על מערכות העצבים השונות.
נק' מוניטין:
62,133
אני יודע למה ההמלצה לא עובדת! היקום לא מכיר במילה מניעה, ולכן מה שהוא מבין זה את הדבר הבא:
ההמלצה התזונתית הנוכחית לצורך מחלות לב
היא לצרוך לא יותר מ - 300 מ"ג כולסטרול ביום. לגבי שאר הדיאטה - 30% שומן, 50% פחמימות, 10-
15% חלבון.
והתוצאות בשטח בהתאם!
נק' מוניטין:
28,250
זה באמת ההמלצות? 50% פחמימות? יעני 1000 קלוריות מפחמימות בתזונה סבירה של 2000 קלוריות ליום לאדם לא מתאמן?
נק' מוניטין:
28,250
מטורף. כמה זבל אתה צריך להכניס בשביל 250 גרם פחמימות ביום בשביל אדם שלא בדיוק אוכל לפי תפריט.
נק' מוניטין:
27,416
בבקשה. ד"ר חופית כהן. http://www.sheba.co.il/Institutes/Lipid_Center/
נק' מוניטין:
28,250
אתם סתם מפגרים סמוקי לחיים שמשחקים אותה גברים. תתיישרו לפי הקו ותפסיקו לקרוא מחקרים הזוים שאין לכם מושג בכלל לאיזה אות לשייך אותם, ABCDE.
נק' מוניטין:
62,133
מדהים. יש עדיין רופאים שכותבים כולסטרול טוב וכולסטרול רע.
