Q Questions משתמש מתחיל 102 1 נק' מוניטין: 1 0 102 1 5/8/11 #1 דדליפט בנט אובר סקוואט הלך מזעזע. מאוד. בכל זאת אבל אני רוצה לשמוע מה בדיוק לא טוב בטכניקה בתרגילים כדי שאני אוכל לתקן את זה. כבר איזה חודש ומשהו אני מנסה ללמוד אותם ולא הולך... באסה. נערך לאחרונה ע"י מנהל: 2/8/13
דדליפט בנט אובר סקוואט הלך מזעזע. מאוד. בכל זאת אבל אני רוצה לשמוע מה בדיוק לא טוב בטכניקה בתרגילים כדי שאני אוכל לתקן את זה. כבר איזה חודש ומשהו אני מנסה ללמוד אותם ולא הולך... באסה.