לא יכול לישון

[Seth Able]

מלטונין בהחלט יעשה את העבודה. אבל אולי אפשר לפתור את הבעיה גם בלעדיו.
בכל מקרה, של אופטימום זול ומצוין.

עם איזה מינון היית מתחיל? הסתכלתי קצת באיביי, עולה גרושים. יש 3 ו5 מיליגרם.

 

[EMZ]

3 מ"ג של אופטימום עושה את העבודה יופי.
בחומר הזה לא הייתי קונה חברות לא מוכרות או שאתה לא מכיר מישהו שניסה כי יש מלטונינים שפשוט שווים לתחת. מפתיע שהאופטימום גם זול וגם עובד מצוין. אני חושב שזה מוצר ראשון שלהם שאני באמת ממליץ עליו.

 

[Vibryll]

לי יש של Nature's Way, מינון של 2.5MG לכדור.
הם מיועדים למציצה ויש להם טעם של פירות, דיי נחמד ועושה את העבודה.

 

[Seth Able]

סבבה, תודה.

​

 

[EMZ]

אגב המינונים לא כאלה משנים. לפי מה שידוע לי 3 ו6 יעשו את אותה העבודה.

 

[Seth Able]

קניתי 3, נראה מה הוא יעשה.

​

 

[Vibryll]

קניתי 3, נראה מה הוא יעשה.​

רק תזהר לא לקחת את זה במקרה שאתה צריך לישון פחות מ-7-8 שעות!

 

[Seth Able]

רק תזהר לא לקחת את זה במקרה שאתה צריך לישון פחות מ-7-8 שעות!

איך ההשפעה של זה היום אחרי? נייטול עושה אותי קצת מסטול ועושה לי חשק ללכת לישון באוטו.

​

 

[Vibryll]

לא נתקלתי אישית בשום תופעות לוואי, הייתי קם כרגיל ועושה את מה שהייתי צריך, גם לנהוג, במקרה הצורך.

 

[EMZ]

הזמן מחצית חיים שלו ידידותי (45 דקות).ככה שהוא משפיע לאיזה 3 וחצי שעות ואז אתה כבר בשוונג של השינה. כך כשאתה קם בבוקר ההשפעה היא אפסית. לא תהיה עייף, אולי אפילו יותר ערני.
נייטול זה דרעק.

 

[biker]

לקחתי מלטונין מבית מרקחת,ההכנה בארץ,5 מ''ג.
הרגשתי שהוא הרבה יותר חזק מ6 מ''ג של אופטימום.
6 מ''ג הרבה יותר חזק מ3 מ''ג,קח 2 כדורים ותוך כמה דקות אתה תזרוק הכל ותלך לישון.
בד''כ אנשים קמים בבוקר עצבניים/זומבים אחרי שהם לקחו את הכדור,זה עובר תוך כמה צריכות