תמונה אני, בן 16 נכנס חזק לעסק....

[harder]

אוי HARDER עד לפה רדפת אחרי?

חבר'ה עזבו, הוא סתם אומלל עם ג'ינו שמבואס מהגוף שלו ומחפש אחרים.

בשביל לישון טוב בלילה הוא מספר לעצמו סיפור נחמד שאני כל היום יושב רגל על רגל בבית שלי, אוכל חרא, מתאמן חרא, לא יודע כלום על אימונים אבל בגלל הגנטיקה אני מתעורר בבוקר גדול יותר.


בסדר אחי 😃
אבל כמו שביקשתי ממך בפורום אחר אני אבקש גם פה, צא לי מהאשכול ותפסיק לחפור, הבאנו שאתה מתוסכל על עצמך אבל באמת גבר זה לא יפה כבר. :nono:
אני באמת לא מבין את הצורך הזה שלך תמיד לחפש ולרדוף אותי, אתה מקנא או משהו? O:


נגד להעשיר את הידע? חחחחחחח אתה באמת מצחיק, אני לעומתך כן קראתי עוד מאמרים חוץ מכאלה שהמחבר שלהם הוא מארק ריפטו\ המנהל של הפורום בFXP 😃

חופשי אחי אני בהתחלה באתי עלייך בטוב החמאתי לך כמו כל אחד שהתרשם מהתצאות שלך
אבל ישר תקפת התחלת לקלל בלי שום סיבה להתנשא עלי ועל כולם על בסיס ידע אפסי
העיקר שאני אני לא בסדר אני מקנא אני מניאק ..😈
והמאמרים שכתובים בFXP הם מאמרים מעותקים מפה
רואים שקראת אתה לא יודע מה זה מאסה מאזן קלריות שלישי חיובי העיקר שאתה לא אוכל אוכל משמין אחי

 

[Reflect]

יש עליך המון מסה, כל הכבוד.
לפי איך שזה נראה אין לך כל כך הרבה ידע בתזונה/אימונים, תנסה לקרוא קצת מהפורטל זה יעזור לך מאוד.

 

[COSMOS]

עוד סיפור על גנטיקה טובה...

 

[pegasoos]

אני דווקא לא חושב שאתה גדול..
פשוט חטוב מאוד ונמוך.. לפי דעתי המשקל שלך לא עולה על 76 והיקף היד לא עולה על 40

מה שכן אתה נראה טוב מאוד!! בהצלחה בהמשך =]

 

[MOONLight]

מחוטב, אתה לא בעל מסה מרשימה. אבל גוף יפה ואסטטי.

 

[snirz]

איפה אין פה מסה מרשימה? לבן אדם בן 20 זה היה מרשים אז לילד בן 16?
פותח האשכול - גוף יפה, אסתטי, ממש מביא מוטיביצה. המשך כך.

 

[12344]

איפה אין פה מסה מרשימה? לבן אדם בן 20 זה היה מרשים אז לילד בן 16?
פותח האשכול - גוף יפה, אסתטי, ממש מביא מוטיביצה. המשך כך.

לא כזה שוס, לא לבן 16 ולא לבן 20.

 

[מר לטיסימוס]

אני לא יודע מה יש יותר בפורום הזה, קנאים או אהבלים.

 

[Cobb]

נראה מצויין, מרשים מאוד לגיל 16.

 

[ArikBars]

אני דווקא לא חושב שאתה גדול..
פשוט חטוב מאוד ונמוך.. לפי דעתי המשקל שלך לא עולה על 76 והיקף היד לא עולה על 40

מה שכן אתה נראה טוב מאוד!! בהצלחה בהמשך =]

אני בטוח שלך ולכל הילדים בעיר שלך היה היקף 50 בגיל 16, אז שלי כנראה ממש לא מרשים.


אבל תודה לכולם 😃

 

[David2309]

באמת כל הכבוד , שכחת להראות רגליים .
יהיה נחמד אם תפרסם את התוכנית שלך , סתם כי זה מעניין .

 

[pegasoos]

אני בטוח שלך ולכל הילדים בעיר שלך היה היקף 50 בגיל 16, אז שלי כנראה ממש לא מרשים.


אבל תודה לכולם 😃

אם היית מכיר את הילדים בעיר שלי היית יודע... וכשאמרתי שההיקף יד לא עולה על 40 אז זה אומר שזה נראה כמו 36-38 (40 בהגזמה) שזה בכלל לא מרשים אפילו ליילד בגילך כי ראיתי פה ילד קטן יותר ממך עם היקף גדול יותר אז אל תשחק פה על הגיל..

תלמד לקחת ביקורת בצורה בוגרת ואם תשים לב גם החמאתי לך.
חוץ מזה תשתף אותנו בנתונים.. כמו משקל, גובה, היקפים, משקלי עבודה..

 

[BigMass]

דרך אגב הוא לא עושה מסה והוא עושה משהו כמו abcdefgh תוכנית חדשה כנראה
אני עיקרתי רק ABC אם אני לא טועה זה כנראה משהו חדש פה,הוא פירסם ב FXP אז אני יודע

 

[ArikBars]

אם היית מכיר את הילדים בעיר שלי היית יודע... וכשאמרתי שההיקף יד לא עולה על 40 אז זה אומר שזה נראה כמו 36-38 (40 בהגזמה) שזה בכלל לא מרשים אפילו ליילד בגילך כי ראיתי פה ילד קטן יותר ממך עם היקף גדול יותר אז אל תשחק פה על הגיל..

תלמד לקחת ביקורת בצורה בוגרת ואם תשים לב גם החמאתי לך.
חוץ מזה תשתף אותנו בנתונים.. כמו משקל, גובה, היקפים, משקלי עבודה..

חח לא נעלבתי או משו אחי, צחקתי ,
ואם באלך להעביר ביקורת תגיד מה לשפר לא שאני לא מרשים אותך (אני לא אמור)
ואני עושה תוכנית ABCD , פעם עשיתי גם ABCDE .

אז מה?.. אני לא מבין מה אכפת לכם כל כך באיזה תוכנית אני משתמש,
זה עובד לי טוב, אני עובד כל יום על שריר אחד ועובד עליו הרבה.

כל פוץ שהתחיל SS אתמול מתחיל להעביר ביקורת זה פשוט מצחיק חחחחחח
שכל אחד יעשה מה שעובד בשבילו , כל הקנאים מחפשים על מה לרדת יופי 👏


תודה לכולם על התגובות, בקרוב תמונה של רגליים + נתונים

 

[Wrath]

אחלה של חיטוב אחי אבל אין המון מסה , מפה תתחיל מסה איכותית אתה תראה יופי בהצלחה

 

[harder]

כל ילד שמתחיל ABCDE חושב שהוא אזה קולמן מתחיל לעביר ביקורת על אנשים שיכולים לגדל אותו

 

[coldfire]

לא כזה שוס, לא לבן 16 ולא לבן 20.

הוא נראה יותר גדול ממך.

 

[מר לטיסימוס]

הוא נראה יותר גדול מכל אלה שכתבו כאן תגובות ופרסמו תמונות שלהם.

 

[harder]

הוא נראה יותר גדול מכל אלה שכתבו כאן תגובות ופרסמו תמונות שלהם.

העיקר שאתה יותר גדול ממנו

 

[מר לטיסימוס]

העיקר שאתה יותר גדול ממנו

אתה מנסה בכוח לצאת גם דביל וגם קנאי עם יסורי מצפון על זה שהוא דביל?