נק' מוניטין:
28,250
לא ממש חשוב, אתה רזה מספיק בשביל לעלות במשקל (אבל בסביבות ה-13-14, אז כמה שאפשר לראות בתאורה הזאת).
נק' מוניטין:
28,250
השאלה בשביל מה. אין לך כמעט שריר, אתה תראה שלד מהלך. זה לא כדאי לדעתי.
נק' מוניטין:
328
14%~
מה הגובה/משקל?
מסכים עם לטיסימוס, אל תחטב.
אם קשה לך עם העלייה בשומן, לך על מסה מתונה.. 300-500 מעל התחזוקה
מה הגובה/משקל?
מסכים עם לטיסימוס, אל תחטב.
אם קשה לך עם העלייה בשומן, לך על מסה מתונה.. 300-500 מעל התחזוקה
נערך לאחרונה:
