ייעוץ תוספים בכללי

[elad1940]

מתחיל SS בקרוב.. ישלי דיי ניסיון קודם באימונים (עשיתי SS בעבר,קרוספיט )
אבל הפעם אני רוצה להכנס רציני לעסק ורציתי לשאול אתכם
לגביי התוספים בכללי איזה תוספים יעזרו לי לשבור שיאים ויעזרו לי לגדול, אני יודע שהאוכל הוא החלק הכי חשוב בעסק אבל אני מדבר מעבר לאוכל,
למשל המולטי ויטמין, אבקת חלבון והקריאטין,
מולטי ויטמין יהיה נחוץ תמיד או שהוא יהיה מיותר אם אני יאכל משהו מסויים שמספק לי אתזה נגיד..
ולגביי הקריאטין והחלבון על איזה אתם ממליצים מנסיון שלכם ?

 

[niros1979]

קריאטין , אבקות חלבון, קפאין = השילוש הקדוש.

 

[tomer.sh]

קריאטין הוא התוסף הכי יעיל שיש לכח, חלבון גם מעולה עוזר לך להשלים את ערכי החלבון שחסרים לך.

 

[elad1940]

אוקיי תודה רבה, איזה קריאטין ואבקה מומלצים ?
ומה עם גיינר ? אני בעל חילוף חומרים ממוצע לא רזה בכלל אבל גם לא שמן... אין לי בעיה להעלות במשקל הבעיה שביחס לא נכון אני עולה במלא שומן וכמעט לא בשריר יחס של 1:2-3 חלבון פחמימה אני חושב שיהיה לי טוב, אתם מציעים לקחת גם גיינר במקום החלבון?

 

[niros1979]

אם אתה מזמין מחול כנס לאתר של ויטה קוסט תזמין תקריאטין שלהם , אני משתמש בו מלא פעמים וזה עובד פצצה.

אבקה לטעמי זה דיי לא משנה איזה חברה , יש פה באתר של אינטר אקטיב במחיר פצצתי , אני הייתי בוחר בו אם זה מסתדר לך .
גיינר מיועד לאנשים שלא מגיעים מסיבות כאלו או אחרות לערכים התזונתיים הנחוצים להם.
אפשר בקלות לחסוך את הרכישה של הגיינר ולאכול לבד מה שצריך.

 

[elad1940]

קודם כל תודה רבה עזרת לי 😃
את האבקה מהפורום צריך לקנות מנקודות מכירה, אני גר במקום דיי רחוק מכל הנקודות האלה אין לי אפשרות להזמין??
ובקשר למולטי ויטמין אני צריך תשובה,איך זה ? זה עוזר לגוף במה ?

 

[niros1979]

אלעד סתכל פה בקשר לאבקה של אינטראקטיב

http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=19544

אני אומר לך תאמת , אני משתמש במולטיויטמין שקניתי בבית מרקחת של דרך חיים. זה משהוא כמו 75 שקל ל 100 טבליות , לדעתי זה מספיק בהחלט וחוסך לך לקנות מולטי וויטמין יקר של אופטימום (אופטימן ושאר שמות).

 

[מומין טרול]

אלעד סתכל פה בקשר לאבקה של אינטראקטיב

http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=19544

אני אומר לך תאמת , אני משתמש במולטיויטמין שקניתי בבית מרקחת של דרך חיים. זה משהוא כמו 75 שקל ל 100 טבליות , לדעתי זה מספיק בהחלט וחוסך לך לקנות מולטי וויטמין יקר של אופטימום (אופטימן ושאר שמות).

75 שקל ל100 טבליות זה בכלל לא זול.

מה גם שהמולטי שמוכרים בארץ לא שווה כלום מבחינת מינונים.

 

[SweetBamba]

אלעד סתכל פה בקשר לאבקה של אינטראקטיב

http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=19544

אני אומר לך תאמת , אני משתמש במולטיויטמין שקניתי בבית מרקחת של דרך חיים. זה משהוא כמו 75 שקל ל 100 טבליות , לדעתי זה מספיק בהחלט וחוסך לך לקנות מולטי וויטמין יקר של אופטימום (אופטימן ושאר שמות).

אני קונה 180 כדורים של אופטימן (60 מנות) ב23 דולר

 

[niros1979]

75 שקל ל100 טבליות זה בכלל לא זול.

מה גם שהמולטי שמוכרים בארץ לא שווה כלום מבחינת מינונים.

זה מספיק מעל הראש למתאמן הממוצע והמתקדם , תאמין לי יש דברים יותר חשובים בתחום הזה לקנות ולשדרג.

 

[מומין טרול]

זה מספיק מעל הראש למתאמן הממוצע והמתקדם , תאמין לי יש דברים יותר חשובים בתחום הזה לקנות ולשדרג.

מה זה משנה מה רמת המאתמן?

ואם אתה כבר קונה מולטי לא עדיף לקנות אחד טוב ומשתלם?

 

[niros1979]

אני קונה 180 כדורים של אופטימן (60 מנות) ב23 דולר

בטח אתה קונה את זה בחו"ל שזה 82 שקל (23$) לא כולל משלוח ל 60 מנות (כטענתך) .
מה שאני רוכש זה 100 מנות ב 75 שקל ...שלי זה כמעט פי 2 ממה שאתה משלם למולטיוויטמין

---------- התגובה התווספה ב 19:14 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 19:12 ----------

מה זה משנה מה רמת המאתמן?

ואם אתה כבר קונה מולטי לא עדיף לקנות אחד טוב ומשתלם?

שאתה קונה רכב אתה קונה את הכי יקר שיש בשוק?....או מה שמתאים לצרכים (ולכיס) שלך.. ??

 

[SweetBamba]

בטח אתה קונה את זה בחו"ל שזה 82 שקל (23$) לא כולל משלוח ל 60 מנות (כטענתך) .
מה שאני רוכש זה 100 מנות ב 75 שקל ...שלי זה כמעט פי 2 ממה שאתה משלם למולטיוויטמין

---------- התגובה התווספה ב 19:14 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 19:12 ----------



שאתה קונה רכב אתה קונה את הכי יקר שיש בשוק?....או מה שמתאים לצרכים (ולכיס) שלך.. ??

זה כולל משלוח
ואני בטוח שהמינונים שאתה קונה (של המולטי שאתה קונה הכוונה ) הם מינונים פח
ודיי בטוח,שזה לא ONCE DAILY ואתה צריך לקחת כמה קפסולות ביום

 

[niros1979]

לא מדובר על קפסולה 1

 

[מומין טרול]

בטח אתה קונה את זה בחו"ל שזה 82 שקל (23$) לא כולל משלוח ל 60 מנות (כטענתך) .
מה שאני רוכש זה 100 מנות ב 75 שקל ...שלי זה כמעט פי 2 ממה שאתה משלם למולטיוויטמין

---------- התגובה התווספה ב 19:14 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 19:12 ----------



שאתה קונה רכב אתה קונה את הכי יקר שיש בשוק?....או מה שמתאים לצרכים (ולכיס) שלך.. ??

עזוב

 

[elad1940]

אז על איזה מולטיויטמין אתם ממליצים לא כלכך הבנתי?
ואבקה זה לא משנה איזה נכון ?

 

[SweetBamba]

לא מדובר על קפסולה 1

נשמע מולטי מעולה תביא לי ת'שם שלו

 

[incin]

הסתכלתי עכשיו על המולטי ויטמין של דרך חיים, עולה 90 שקלים לחברי כללית עבור 100 טבליות (אחת ליום, מספיק לשלושה חודשים ושבוע).
השוואת ערכים ומחיר בשקלים:



אני אגב משתמש בטווין לאב, כל המחירים לקחו בחשבון הזמנת שתי חבילות כולל משלוח עם שער דולר של 3.7 ש"ח.

 

[מומין טרול]

כל הכבוד על הטבלה.

מוניטין.

 

[MOONLight]

טווין לאב משתלם כספית אבל צריך לשלב אותו עם ויטמין די