הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ (13) כמה קילו משקולות מומלץ לי להרים ליד אחת??

  • פותח/ת השרשור דויד DAVID
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול
ד

דויד DAVID

אורח
0
0
נק' מוניטין:
0
0
0
^^כותרת^^ גיל : 13
גובה : 1.70
משקל : 50
כמה קילו מומלץ לי להרים ביד אחת?? זה דחוף חבר'ה !
 
שם יפה אחשלי.. ;) תעשה SS סגור עניין עזוב אותך מדאמבלים מפגרים..
 
אוקיי הבנתי זה אניל מהחשבון השני לזה מעליי ^^^^ עוד מעט קונים לי ספה מוט אולימפי כלוב ופלטות אולימפיות האם זה הציוד שאמור להיות למתאמן בבית?? או שאני צריך לקנות עוד דברים??
 
אוקיי הבנתי זה אניל מהחשבון השני לזה מעליי ^^^^ עוד מעט קונים לי ספה מוט אולימפי כלוב ופלטות אולימפיות האם זה הציוד שאמור להיות למתאמן בבית?? או שאני צריך לקנות עוד דברים??

כיף לך!!! בשביל SS וכמעט כל תוכנית אחרת לכוח זה כל מה שאתה צריך, כן. אה, אולי משטחים שתוכל לזרוק עליהם את המוט אחרי הקלין. ;susss
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית