נק' מוניטין:
-41
יכול להיות שזה שאלה מפגרת אבל לא עונים לי באשכול של שאלות מפגרות.....
1.שאתה בפאוורקלין שמתי לב מתי שאתה קופץ תנוחת הרגליים משתנה ,הרגליים נהיות 30 מעלות והעמידה נהיית יותר רחבה זה כחה צריך להיות או שזה פשוט F בטכניקה וזה צריך להישאר כמו בעמידה שהיתה בהתחלה(רגליים ישירות ,רוחב כמו בדדליפט קלאסי)?
2.שמתי לב מתי שקופצים כפות הרגליים מיתתנקות מהרצפה זה לא מזיק ? זה נראה כצת לא בריא לנחות עם משקל ...
תודה מראש
---------- התגובה התווספה 06-11-2011 ב 15:04 ---------- התגובה הקודמת הייתה 05-11-2011 ב 16:38 ----------
מישהו?חח
1.שאתה בפאוורקלין שמתי לב מתי שאתה קופץ תנוחת הרגליים משתנה ,הרגליים נהיות 30 מעלות והעמידה נהיית יותר רחבה זה כחה צריך להיות או שזה פשוט F בטכניקה וזה צריך להישאר כמו בעמידה שהיתה בהתחלה(רגליים ישירות ,רוחב כמו בדדליפט קלאסי)?
2.שמתי לב מתי שקופצים כפות הרגליים מיתתנקות מהרצפה זה לא מזיק ? זה נראה כצת לא בריא לנחות עם משקל ...
תודה מראש
---------- התגובה התווספה 06-11-2011 ב 15:04 ---------- התגובה הקודמת הייתה 05-11-2011 ב 16:38 ----------
מישהו?חח
נערך לאחרונה:
