נק' מוניטין:
1,501
- L&F עפולה
קראתי את המאמר לשימוש ועשיתי חיפוש בפורום ולא מצאתי תשובה.
אני רוצה להתחיל להשתמש ביהומבין ביום ראשון ל-11-10 ימים אחרונים של החיטוב לתת פוש ולהגיע לשומן העיקש.
אני מתכוון לקחת אותו על הבוקר ולעשות את פרוטוקול 2 של לייל.
כמה שאלות:
הבעיה (?) העיקרית שלי היא הקפאין...
עכשיו זה בסדר אם אני יקח את היהומבין גם ביום ללא אירובי (ולתקופה של 10-11 יום) בתוספת של 200 מ"ג קפאין + 3 גרם ל-טירוזין, או איך לשלב נכון את כל העסק?
אני רוצה להתחיל להשתמש ביהומבין ביום ראשון ל-11-10 ימים אחרונים של החיטוב לתת פוש ולהגיע לשומן העיקש.
אני מתכוון לקחת אותו על הבוקר ולעשות את פרוטוקול 2 של לייל.
כמה שאלות:
הבעיה (?) העיקרית שלי היא הקפאין...
עכשיו זה בסדר אם אני יקח את היהומבין גם ביום ללא אירובי (ולתקופה של 10-11 יום) בתוספת של 200 מ"ג קפאין + 3 גרם ל-טירוזין, או איך לשלב נכון את כל העסק?
