אהלן ,רוצה להמשיך חיטוב אחרי הפסקה של חודש והבעיה שלי היא כזאת.
בזמן החיטוב הקודם המצרכים עלו לי הרבה כסף וזה היה בזמן שהיה לי כסף אז עוד הסתדרתי
כרגע אין לי שקל על התחת וההורים הסכימו לממן לי את הדיאטה..לא נעים לי ליפול על ההורים עם סכומים כמו ששילמתי בחיטוב הקודם אז אני מנסה למצוא דרך חלופית.
1.אני רוצה לדעת איך בעצם אבקת חלבון הולכת? זאת אומרת נגיד והייתי אוכל חזה עוף שהיה מביא לי 40 גר חלבון ביום..האם האבקה מחליפה אותו ואז לא צריך חזה עוף או שזה תוספת קטנטנה ועדיין צריך חזה עוף?
2.אשמח למאמרים או תגובות בנושא אבקת חלבון והאם השימוש עדיף בה עדיך מאשר לאכול אוכל רגיל..והבנתי שיש כמה סוגים אז אשמח לשמוע גם על קטע הזה.
נתחיל עם השאלות האלה ואחרכך נתקדם לשאלות אחרות 😃.
תודה לעוזרים.
בזמן החיטוב הקודם המצרכים עלו לי הרבה כסף וזה היה בזמן שהיה לי כסף אז עוד הסתדרתי
כרגע אין לי שקל על התחת וההורים הסכימו לממן לי את הדיאטה..לא נעים לי ליפול על ההורים עם סכומים כמו ששילמתי בחיטוב הקודם אז אני מנסה למצוא דרך חלופית.
1.אני רוצה לדעת איך בעצם אבקת חלבון הולכת? זאת אומרת נגיד והייתי אוכל חזה עוף שהיה מביא לי 40 גר חלבון ביום..האם האבקה מחליפה אותו ואז לא צריך חזה עוף או שזה תוספת קטנטנה ועדיין צריך חזה עוף?
2.אשמח למאמרים או תגובות בנושא אבקת חלבון והאם השימוש עדיף בה עדיך מאשר לאכול אוכל רגיל..והבנתי שיש כמה סוגים אז אשמח לשמוע גם על קטע הזה.
נתחיל עם השאלות האלה ואחרכך נתקדם לשאלות אחרות 😃.
תודה לעוזרים.
