תמונה לקראת סוך חיטוב, הערכת א.ש

[Chicago]

אני יורד כמה שאני יכול עד אפריל אפילו קצת לפני ניכנס לנייטרלי שבועיים ונתחיל מאסה ראשונה כמו שצריך SS

 

[דוד בלומנפלד]

נראה סבבה אחוז שומן סביר אני במקומך הייתי עושה מסה חצי שנה ואז חיטוב רציני חודש

 

[ded-lift]

תתחיל מסה