E edig85 משתמש מתחיל 233 0 נק' מוניטין: 29 0 233 0 21/1/12 #1 אהלן, מחר אני מתכנן להתחיל חיטוב ורציתי לדעת על איזה אחוז שומן אני כרגע לדעתכם [/URL][/IMG] [/URL][/IMG]
אהלן, מחר אני מתכנן להתחיל חיטוב ורציתי לדעת על איזה אחוז שומן אני כרגע לדעתכם [/URL][/IMG] [/URL][/IMG]
MOONLight גורו חיטוב ממה שקיים היום 6,962 58 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 12,373 0 6,962 58 גו אקטיב - יהוד 21/1/12 #4 ~15 א.ש
E edig85 משתמש מתחיל 233 0 נק' מוניטין: 29 0 233 0 21/1/12 פותח/ת השרשור #5 עליתי משהו כמו 8 קילו בתקופת המאסה. גדלה לי כרס מעצבנת ועוד שומן באיזור החזה וזה מספיק לי במציאות זה יותר ברור. תודה על ההערכה, חשבתי משהו בסביבות ה15
עליתי משהו כמו 8 קילו בתקופת המאסה. גדלה לי כרס מעצבנת ועוד שומן באיזור החזה וזה מספיק לי במציאות זה יותר ברור. תודה על ההערכה, חשבתי משהו בסביבות ה15
D din משתמש פעיל 304 2 נק' מוניטין: 2 0 304 2 21/1/12 #6 במקומך הייתי ממשיך מאסה עד מרץ ואז מחטב לתוך הקיץ
plock88 משתמש פעיל 681 2 נק' מוניטין: 181 0 681 2 גרייט שייפ 21/1/12 #7 חיטוב? למה בדיוק?.. תצבור עוד מסה,אני בטוח שלא מיצית את המסה כמו שצריך,מכל המובנים..מסקרנות,משקלי עבודה?
חיטוב? למה בדיוק?.. תצבור עוד מסה,אני בטוח שלא מיצית את המסה כמו שצריך,מכל המובנים..מסקרנות,משקלי עבודה?
E edig85 משתמש מתחיל 233 0 נק' מוניטין: 29 0 233 0 22/1/12 פותח/ת השרשור #8 משקלי העבודה יחסית נמוכים אבל זה לא רלוונטי. יש אנשים שלא מפריע להם לגדול ולגדול ולגדול ואז לרדת לרדת ולרדת. לי זה לא מתאים, השאיפה שלי היא לא להרים טון בסקוואט וכ"ו. תודה על ההתייחסות
משקלי העבודה יחסית נמוכים אבל זה לא רלוונטי. יש אנשים שלא מפריע להם לגדול ולגדול ולגדול ואז לרדת לרדת ולרדת. לי זה לא מתאים, השאיפה שלי היא לא להרים טון בסקוואט וכ"ו. תודה על ההתייחסות
