נק' מוניטין:
10,850
יש פה כמה שעושים פרס כמשקל גופם ואפילו מעל
נק' מוניטין:
10,850
מצטער אבל...מה הקשר?
נק' מוניטין:
10,850
נק' מוניטין:
10,850
בתור מתאמן אתה אמור לדעת שהתרגיל הזה קשה נורא יחסית
אתה יכול להצליח 89 ל5 חזרות וולהרגיש שהיה לך קל ולהכנס אחרי 5 דק' לסט של 91 ולמשוך 3 בקושי
נק' מוניטין:
62,133
כמה הפרס שלך?
נק' מוניטין:
322
נק' מוניטין:
62,133
נו, ולמה אתה לא לוחץ את משקל הגוף העצוב שלך לחמישיה? יש הסבר?
נק' מוניטין:
62,133
זה בקושי משקל נורמלי של בחורה בגובה הזה, אבל נעזוב את זה.
בעצם עוד לא ניסית מעולם ללחוץ את משקל הגוף שלך לחמישיה ואין לך מושג אם אתה יכול. אולי כשתנסה תראה למה אין הרבה אנשים שעושים את זה.
