P Pitbull1 משתמש מתחיל 3 0 נק' מוניטין: 0 0 3 0 31/1/12 #1 האם לפני אימון אירובי מומלץ לאכול גיינר? או שרק אחרי?😃 תודה ואם כן מתי עדיף לאכול גיינר על מנת לקבל את התוצאות הטובות ביותר תודה
האם לפני אימון אירובי מומלץ לאכול גיינר? או שרק אחרי?😃 תודה ואם כן מתי עדיף לאכול גיינר על מנת לקבל את התוצאות הטובות ביותר תודה
SweetBamba משתמש כבוד 8,677 1,546 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 10,850 0 8,677 1,546 3/2/12 #2 מה? למה פתחת את זה בלוגים? Upvote 0 Downvote
מילניום משתמש פעיל 768 2 נק' מוניטין: 322 0 768 2 3/2/12 #3 אתה שואל למה הוא פתח דאבל Upvote 0 Downvote
N Nave משתמש פעיל 453 0 נק' מוניטין: 20 0 453 0 3/2/12 #4 מה זה משנה מתי.. העיקר שתשלים את הערכים היומיים שלך ושזה ישב לך נוח . ואני לא רואה סיבה לשתות לפני אירובי סתם נפיחות בקיבה לדעתי Upvote 0 Downvote
מה זה משנה מתי.. העיקר שתשלים את הערכים היומיים שלך ושזה ישב לך נוח . ואני לא רואה סיבה לשתות לפני אירובי סתם נפיחות בקיבה לדעתי