נק' מוניטין:
0
שלום, אני לוקח כבר 34 ימים קריאטין מונוהידרייט כ5 גרם ביום, ללא העמסה.
בימים האחרונים התחילו לי יובש בשפתיים ויובש כזה בגרון במלוווה בשיעול יבש,
אני רוצה לדעת אם יש קשר לקריאטין לתופעות אלו, יש לציין שבימים האחרונים חוויתי עליה משמעותית של כוח באימונים והעלתי את המשקלי עבודה שלי באחוז ניכר.
האם יש קשר, והאם ישנן דרכים למנוע תופעות לוואי?
תודה!
בימים האחרונים התחילו לי יובש בשפתיים ויובש כזה בגרון במלוווה בשיעול יבש,
אני רוצה לדעת אם יש קשר לקריאטין לתופעות אלו, יש לציין שבימים האחרונים חוויתי עליה משמעותית של כוח באימונים והעלתי את המשקלי עבודה שלי באחוז ניכר.
האם יש קשר, והאם ישנן דרכים למנוע תופעות לוואי?
תודה!
