הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ככה מבלבלים שריר

חחחחחחחחחחחח גדול.... מזכיר לי כמה מתאמנים בחדר כושר שאני עובד בו...
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

איתמר .ק.
מחקרים לגבי שרירי רצפת האגן לנשים שעושות דדליפט/סקוואט
תגובות
3
צפיות
445
איתמר .ק.
איתמר .ק.
Dark Soul Omega
הרמת משקל נמוך = יותר מסת שריר?!
תגובות
7
צפיות
1K
White Walker
White Walker
F
שריר חזה
תגובות
3
צפיות
476
ziv_r
ziv_r
M
אם השגתי מסת שריר מכובדת כטבעי, באיזה גיל כבר אי אפשר להמשיך להראות ככה?
תגובות
8
צפיות
581
Dark Soul Omega
Dark Soul Omega
ברבור יפהפה
התקדמות באימון וצבירת מסת שריר
תגובות
15
צפיות
704
Bubble Trouble
Bubble Trouble

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית