ייעוץ מאזן קלורי כפונקציה של 24 שעות

[idan707]

שאלה שמציקה לי הרבה, למה המאזן הקלורי בין עם חיובי שלילי או נטרלי נקבע דווקא ב 24 שעות?
למה לא ב 48? ב 17?
למה בזמן שאני מתעורר זה נקרא "התחלה" ובזמן השינה בלילה זה נקרא "סגירה" ( במונחים של הכנסת כמות הקלוריות לגוף)

 

[Reflect]

כי זה הכי נוח.

 

[plock88]

אתה מתכוון לזה שנגיד ואני בחיטוב ואני צריך להכניס לדוגמא, 1800 קלוריות. והיום החלטתי ללכת לישון ב3 בלילה, אז מהרגע שקמתי באותו יום עד 3 בלילה יש לי "טווח" זמן להכניס את 1800 קלוריות ? בלי להתחשב בשעה שקמתי? (נגיד וקמתי באותו יום ב12 בצהריים והלכתי לישון ב3 בלילה)

 

[idan707]

אתה מתכוון לזה שנגיד ואני בחיטוב ואני צריך להכניס לדוגמא, 1800 קלוריות. והיום החלטתי ללכת לישון ב3 בלילה, אז מהרגע שקמתי באותו יום עד 3 בלילה יש לי "טווח" זמן להכניס את 1800 קלוריות ? בלי להתחשב בשעה שקמתי? (נגיד וקמתי באותו יום ב12 בצהריים והלכתי לישון ב3 בלילה)

משהו בסגנון

 

[Cygnus]

למה שעה זה 60 דקות? מה זה דקה ומה זה שעה?

 

[IdanG]

שאלה שמציקה לי הרבה, למה המאזן הקלורי בין עם חיובי שלילי או נטרלי נקבע דווקא ב 24 שעות?
למה לא ב 48? ב 17?
למה בזמן שאני מתעורר זה נקרא "התחלה" ובזמן השינה בלילה זה נקרא "סגירה" ( במונחים של הכנסת כמות הקלוריות לגוף)

אם תקרא שוב את ההודעה שלך - תמצא שהתשובה מסתתרת בפנים...