ייעוץ jack3d

[itay301]

הזמנתי את זה -מישו פה לוקח ויכול להגיד לי כמה זה עוזר ? ואם מומלץ להשתמש או לא?
ואם ה-נו אקספלואוד הרבה יותר טוב ממנו או שאין כזה הבדל ?

 

[Cygnus]

תשתמש בחיפוש לפני שאתה פותח נושא שנטחן אלף פעם. ותשתדל לא להזמין מוצרים שאין לך מושג מה הם.

 

[itay301]

סליחה צודק אבל רק להבין משו
הבנתי שזה טוב והזמנתי שיביאו לי מהחדר כושר המאמן המליץ לי
רק רציתי לבדוק אם מישו משתמש וממליץ או לא ?

 

[מומין טרול]

כן זה טוב

 

[vital121]

על כל בן אדם זה פועל אחרת אני למשל מרגיש אותו רק עם אני לוקח 3 סקופים בקשר לno xplode יש שם מרכיבים אחרים יכול להיות שתאהב יותר ג׳ק ויכול להיות הפוך

 

[itay301]

אוקיי תודה רבה אני יתחיל לקחת מהאימון הקרוב - יש הגבלה באמת כמה פעמים בשבוע אני יכול לקחת ?

 

[Reflect]

זה זהב לימים חסרי מוטיבציה.

 

[itay301]

לפי מה שאמרו לי זה יעזור לי להטיס משקלי עבודה למעלה זה באמת כלכך משפיע?

 

[vital121]

כן,קח את זה רק לפני אימון אם זו פעם ראשונה שלך קח רק סקופ או סקופ וחצי 30-40 דקות לפני האימון .
אל תיקח ביום ללא אימון כדי שהגוף שלך לא יתרגל מהר מדי לחומר ואז הוא יתחיל לאבד את ההשפעה שלו

 

[itay301]

יש לי 4-5 אימונים בשבוע ... לקחת בכולם או רק בחלק מהם ?

 

[Reflect]

יש לי 4-5 אימונים בשבוע ... לקחת בכולם או רק בחלק מהם ?

בחלק, ולא לקחת יותר מ-5 פעמים בשבוע.

 

[sharont]

מישהו יודע כמה ימים בלי קפאין בכלל ישפרו את את האפקט של הגק?
אני פשוט לא מסוגל בלי קפה/ תה ביום יום.
אבל אין לי בעיה לקחת 3 ימים חופש מקפאין בסופש..

 

[adimenia]

כמות הקפאין מנס קפה היא לא כל כך משמעותית

 

[itay301]

בחלק, ולא לקחת יותר מ-5 פעמים בשבוע.

תודה! 😉

 

[Kman]

תעדכן אם הרגשת משהו באימון.

 

[Chicago]

איזה טעם הזמנת ?

 

[itay301]

הזמנתי לימון שמעתי שהוא טוב אני לוקח עוד חצי שעה -(אמרו לי שצריך שעה לפני האימון) פעם ראשונה שלי יש מרץ רק מלחשוב על זה נקווה שזה ישפיע עליי חזק אני יעדכן אחרי האימון

 

[Chicago]

אני קניתי מסטיק ענבים מריח טוב מאוד דווקא. אני מחכה קצת למשקלים יותר גבוהים לקחת בינתיים קפסולה של קפאין מטיסה אותי לעזאזל ... כמה אתה הולך לקחת פעם ראשונה סקופ אחד ? תעדכן אם הרגשת משהו

 

[itay301]

סקופ אחד -5 גרם זה יוצא אם אני לא טועה הייתי רגיל לפני זה לקפה שחור חזק ולתמר על הבוקר בטן ריקה וזה היה נותן לי מרץ ממש טוב על הבוקר נקווה שהג'ק יעשה עבודה טובה אני יעדכן 😃

 

[Chicago]

אם מכוס קפה הייתה מקבל מרץ אז הג'ק הולך להטיס אותך שלא תלחץ מההרגשה חח