ד דני שובבני משתמש משקיע 5,583 318 נק' מוניטין: 10,325 0 5,583 318 15/3/12 #2 לאנשים שמעוניינים לרדת לאחוז שומן נמוך 10-11~ ומטה Upvote 0 Downvote
S shanidaniel משתמש פעיל 999 4 נק' מוניטין: 437 0 999 4 15/3/12 #3 לאנשים עם פחות מ 15 אחוז שומן שמעוניינים לרדת באחוזי שומן טיפה יותר מהר מאשר בחיטוב ורגיל וגם לאנשים שרוצים לרדת לפחות מ 12% שומן Upvote 0 Downvote
לאנשים עם פחות מ 15 אחוז שומן שמעוניינים לרדת באחוזי שומן טיפה יותר מהר מאשר בחיטוב ורגיל וגם לאנשים שרוצים לרדת לפחות מ 12% שומן
A AsherIsPW מושעה 632 17 נק' מוניטין: 8 0 632 17 15/3/12 פותח/ת השרשור #4 אוקיי תודה 😃 Upvote 0 Downvote
D D__Muyal משתמש מתחיל 84 1 נק' מוניטין: 48 0 84 1 15/3/12 #5 או פשוט לאנשים -בכל אחוז שומן שהוא- שמעדיפים לעשות דל פחמימה על חיטוב רגיל (?!) Upvote 0 Downvote
ארז משתמש קבוע 1,875 141 נק' מוניטין: 3,091 0 1,875 141 16/3/12 #6 נכתב ע"י D__Muyal: או פשוט לאנשים -בכל אחוז שומן שהוא- שמעדיפים לעשות דל פחמימה על חיטוב רגיל (?!) לחצו כדי להרחיב... התשובה המנצחת:s28: Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י D__Muyal: או פשוט לאנשים -בכל אחוז שומן שהוא- שמעדיפים לעשות דל פחמימה על חיטוב רגיל (?!) לחצו כדי להרחיב... התשובה המנצחת:s28:
A AsherIsPW מושעה 632 17 נק' מוניטין: 8 0 632 17 16/3/12 פותח/ת השרשור #7 רגע אבל בחיטוב דל פחמימה אמור להיות לי 1664 קלוריות כאילו להיות בגירעון קלורי אבל שרוצים לעלות עם זה במסה אז עושים מאזן קלורי חיובי ותמיד חייבים העמסות? 45גרם פחמימה זה טוב? Upvote 0 Downvote
רגע אבל בחיטוב דל פחמימה אמור להיות לי 1664 קלוריות כאילו להיות בגירעון קלורי אבל שרוצים לעלות עם זה במסה אז עושים מאזן קלורי חיובי ותמיד חייבים העמסות? 45גרם פחמימה זה טוב?
MOONLight גורו חיטוב ממה שקיים היום 6,962 58 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 12,373 0 6,962 58 גו אקטיב - יהוד 16/3/12 #8 44.9 גרם פחמימה ביום בדל פחמימה יותר טוב Upvote 0 Downvote