ייעוץ הכנת חזה עוף

[durr]

יש הבדל עם אני מכין את החזה עוף עם תבלינים כמובן בלי מלח או שאני עושה אותו בסיר עם מים?
בתקופת החיטוב ובכלל?

 

[אריאל]

אני עושה אותו בתנור .
איך עושים אותו במים ?🙌

 

[shahafa1]

הבדל מבחינת מה ? טעם ? קלוריות ? תהיה ספציפי יותר בקלוריות אין הבדל , אבל בטעם יש בלי תבלינים טובים זה כמו ללעוס נעל .. תוסיף פפריקה , מלח , פלפל , וכל מה שאתה אוהב (מבחינת תבלינים) גם בחיטוב אני לא חושב שאתה יכול לשים כמו כזו גדולה של תבלינים שבאמת הערך הקלורי שלה ישפיע על התפריט שלך .. ואם כבר אתה עונה , הייתי רוצה לדעת איך מבשלים חזה עוף בסיר מים

 

[ronitu]

אני עושה אותו בתנור .
איך עושים אותו במים ?🙌

איך אתה מתכין בתנור את הנתחי עוף ? פשוט מתבל שם את הנתחים בתבנית לתנור וזה הכל ?
אני מכין במחבת עם שמן...בתנור נשמע יותר בריא \:

 

[Kman]

לא בסיר עם מים... מחבת עם קצת מים.
אני מכין ככה, ואחרי זה מוסיף שמן זית על זה כשזה מוכן.

 

[Fox]

עם מים?? אחי למה להגזים, תעשה על מחבת לא נדבקת עם תבלינים, זה לא סותר את החיטוב

 

[דני שובבני]

אני גם חושב שFOX צודק אני עושה על מחבת סטייקים כזה ששום דבר לא נדבק אילו עושה עם תרסיס שמן של ספאם אני חושב קוראים לו כל ריסוס זה 2 קלוריות
נותן לו איזה 3-4 ריסוסים מכין שום דבר לא נדבק ויוצא טעים אששש

 

[אריאל]

אני עושה בתנור פשוט שם את זה אם תבלין שום מכסה בנייר כסף שלא יצאה יבש ויוצאה טעים בלי מ''ל שמן