E ehrenstein משתמש מתחיל 71 7 נק' מוניטין: 7 0 71 7 31/5/12 #1 הי! אשמח לקבל הערכה של אחוזי שומן! אני בן 27, הגובה שלי 168. התחלתי חיטוב לפני חודש וחצי, אז שקלתי 68. עכשיו הגעתי ל 63. תודה! דרך אגב אתר מצוין! מאוד חבל לי שלא גיליתי אותו לפני כמה שנים קבצים מצורפים 2012-05-31 07.55.21.jpg KB 37.1 · צפיות: 244 2012-05-31 07.55.55.jpg KB 41.9 · צפיות: 224
הי! אשמח לקבל הערכה של אחוזי שומן! אני בן 27, הגובה שלי 168. התחלתי חיטוב לפני חודש וחצי, אז שקלתי 68. עכשיו הגעתי ל 63. תודה! דרך אגב אתר מצוין! מאוד חבל לי שלא גיליתי אותו לפני כמה שנים
S shahafa1 משתמש מתחיל 146 0 נק' מוניטין: 137 0 146 0 31/5/12 #2 15- 16 % הייתי אומר .. תמונות רפויות ?
R root1 משתמש פעיל 797 103 נק' מוניטין: 221 0 797 103 31/5/12 #3 חבר'ה סתם שאלה, אני בגובה הזה, זה אומר שאם אני יגיע למשקל הזה אני יראה ככה? איך זה הגיוני שהוא שוקל 60+ ועדיין יש לו כרס (בקטנה) ויש ילדים בגילי שוקלים 70 עם קוביות? אגב אני בן 19
חבר'ה סתם שאלה, אני בגובה הזה, זה אומר שאם אני יגיע למשקל הזה אני יראה ככה? איך זה הגיוני שהוא שוקל 60+ ועדיין יש לו כרס (בקטנה) ויש ילדים בגילי שוקלים 70 עם קוביות? אגב אני בן 19
נ נאור7 משתמש מתחיל 87 0 נק' מוניטין: 3 0 87 0 31/5/12 #4 הכל תלוי בגובה, מסת שריר בגוף, אחוז שומן, צריך מסת שריר מסוימת כדאי שעור הבטן יהיה מספיק מתוח שיהיה אפשר לראות את הקוביות ..
הכל תלוי בגובה, מסת שריר בגוף, אחוז שומן, צריך מסת שריר מסוימת כדאי שעור הבטן יהיה מספיק מתוח שיהיה אפשר לראות את הקוביות ..
E ehrenstein משתמש מתחיל 71 7 נק' מוניטין: 7 0 71 7 31/5/12 פותח/ת השרשור #5 אוקיי תודה! כן התמונות רפויות.
