R rampo משתמש מתחיל 197 0 נק' מוניטין: 0 0 197 0 30/6/12 #1 התחלתי סביבות 26 - 30 א"ש ולפני חודש וחצי התחלתי חיטוב (בלי מאסה לפני , רק תוכנית ראשונית בחדר כושר של 3 חודש בערך) אני מוריד הרבה משקל ורציתי לדעת כמה א"ש אני נראה בערך. רפוי: מכווץ:
התחלתי סביבות 26 - 30 א"ש ולפני חודש וחצי התחלתי חיטוב (בלי מאסה לפני , רק תוכנית ראשונית בחדר כושר של 3 חודש בערך) אני מוריד הרבה משקל ורציתי לדעת כמה א"ש אני נראה בערך. רפוי: מכווץ:
T tal2892 משתמש מתחיל 196 2 נק' מוניטין: 2 0 196 2 14/7/12 #2 13-14 לדעתי אל תהיה סגור על מה שאני אומר תן לאחרים להגיב 😃
O OoOOO משתמש מתחיל 172 1 נק' מוניטין: 6 0 172 1 14/7/12 #3 אין סיכוי בחיים שבחודש ירדת 15 א"ש.. יש לך תמונה מלפני?
אריאל משתמש משקיע 5,646 1,405 נק' מוניטין: 7,624 0 5,646 1,405 14/7/12 #5 אכן ניראה 15% שומן לדעתי גם , מצטרף גם לשאלה אם יש תמונה לפני באמת לא נישמע הגיוני כ''כ.
