נק' מוניטין:
10,325
- 5,583
- 318
טוב זהו היה האימון כוח האחרון לחיטוב הזה ... משקל גוף נכון להיום 66
סקוואט: 132 קילו :
דדליפט:145 קילו שבוע שעבר היה 150 אבל המאמן שלי אמר לי להוריד קצת על מנת לא להיפצע :
כל מה שעל ליבכם תשפכו פה ואשמח לשמוע 😃
סקוואט: 132 קילו :
דדליפט:145 קילו שבוע שעבר היה 150 אבל המאמן שלי אמר לי להוריד קצת על מנת לא להיפצע :
כל מה שעל ליבכם תשפכו פה ואשמח לשמוע 😃
נערך לאחרונה ע"י מנהל: