הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

איזה סוג מאסה אם בכלל..

  • פותח/ת השרשור ta31
  • פורסם בתאריך
עדיין תהיה עלייה בשומן, אבל היא תהיה יותר קטנה מאשר במסה "מלוכלכת".
 
אתה אחוז שומן דיי גבוה, אם תתחיל עכשיו מאסה תצטרך לעצור מאוד מהר...
לדעתי כדאי לך להתחיל מחיטוב.
 
Back
למעלה תחתית